Изберете слънчеви очила срещу вредни UV лъчи - Ръководство за здраве
Въпреки че все повече хора използват слънцезащитни продукти, много от нас все още са склонни да забравят за защитата на очите. Така че изберете правилния!
Много хора гледат на слънчевите очила просто като моден аксесоар, но в действителност те имат изключително важна роля за филтриране на вредните лъчи от слънцето и по този начин значително намаляват шансовете тези лъчи да унищожат очите ни. Разбира се, не трябва да забравяме, че слънчевите очила увеличават възприемането на контраста, предотвратява присвиването, което може да направи дейности като шофиране или спортуване по-безопасни.
Ето как радиацията влияе на очите ни
Лъчите, идващи от Слънцето, имат различни дължини на вълните, ние ги обозначаваме С букви A, B и C. Най-голямата опасност е UV-B лъчи със средна дължина на вълната те могат да докладват на нашето тяло, вредното им въздействие може да бъде забелязано за кратко време (например слънчево изгаряне, зачервяване на кожата, образуване на мехури, чувствителност). Трябва също така да се има предвид, че щетите, причинени от ултравиолетовите лъчи, са необратими и се "събират" с времето, което означава, че колкото повече време прекарва на открито без подходяща светлинна защита, толкова по-големи са шансовете му за заболяване, преждевременно стареене.