IU диета без сладки картофи (здраве и медицина, хранене, спорт и фитнес)
Така че, да, веднъж направих IU диета. Първият ден сладкият картоф беше добре, но през втория почти повърна. Наистина мразя сладките картофи. Така че просто се чудех дали можете да замените сладкия картоф с друг плод или зеленчук? Например ябълка или нормален картоф?
(О, да, не е нужно да се притеснявате да ми пишете коментар, че IU диетата не е добра за мен. Вече знам за всички недостатъци. ^^)
1 отговор
Бих искал да напиша точно това. ДИЕТА ви прави още по-дебели. Но игнорирайте коментара.
Просто вземете нормален картоф, съдържа витамин С, вода и се пълни. В противен случай маниока или бобови растения (нахутът е полезен за храносмилането и дълго време няма да получите апетит)
О, и умишлено написах така "диета", защото така е написано на английски, ако искате, когато пишете диета изцяло с главни букви хаха
подобни въпроси
Искам да направя печени сладки картофи.Имам 3 сладки картофа, те едва ли са по-големи в диаметър от обикновения картоф (среден размер). Заедно тежат около 465g.
Колко дълго и при каква температура трябва да са във фурната?
Здравейте, ям ябълка всеки ден и веднъж прочетох, че можете да наддавате на тегло от фруктоза, вярно ли е?
Здравейте, бих искал да приготвя сладки картофи и обикновени картофени картофи за събитие (във фурната с олио и подправки), но поради ограничения във времето не мога да нарежа картофите и сладките картофи вечерта на събитието.
Бих искал да отрежа картофите/сладките картофи отворени вечер преди това и да ги съхранявам до събитието и само да намажа маслото и да ги изпека вечер.
Първата ми идея би била да държа резбите във водни купички в хладилника - има ли някой опит с това? Ще останат ли картофите хрупкави във фурната? Мога ли да ги съхранявам в хладилник без вода, без да се обезцветят?
Поздрави и благодаря
Здравейте, напоследък ям само по време на работните си почивки: 1-2 банана, ябълки или портокал (понякога и трите неща заедно). Исках да знам дали е лошо или може да има последици.
Да, плодовете са здравословни, знам, но не знам дали са на обяд всеки ден, може ли да са лоши или да станат.
Трябва да ядете 5 порции плодове на ден. Но колко плод съответства това?
Днес изядох 1 банан, 1 ябълка и 1 мандарина. Това достатъчно плод ли е?
Така че има смутитата от "True Fruits", те наистина са всички натурални и пюрирани, тоест няма сокове или екстракти или каквото.
Така че можете да прочетете и това.
Абсолютно мразя плодовете, затова всеки ден пия смути True Fruits и още едно Innocent смути или нещо подобно, което след това вече не е толкова здравословно, колкото пресните плодове
Добре ли е и наистина ли трябва да се насилвам да ям ябълка?! Достатъчно ли е плодовете и зеленчуците на ден или трябва да ям друга краставица или нещо xd
Ям банани и ябълки всеки ден (1-2, това винаги варира). Това здравословно ли е?