Италианската тайна за красота
Пица, тестени изделия и Ко? Твърди се, че София Лорен вече дължи мечтаните си извивки на южните деликатеси. Но тайните за красота на днешните италианци са малко по-сложни, но и много лесни за имитация.
Най-важната тайна за красота на италианците: спокойно отношение. Козметиката, физическите упражнения и балансираната диета може да са незаменими, но не е нужно да следвате робски разкрасителните ритуали. И накрая, "La Dolce Vita" трябва да бъде поглезена. Тук можете да разберете какво можете да направите за това нещо.
La Dolce Vita
Моника Белучи - красива жена на 52 години
Моника Белучи трябва да бъде олицетворение на чувствеността за мнозина - и то на 52. Тайната за красота на италианеца може да бъде обобщена бързо: Приемете себе си такъв, какъвто сте. "Аз съм жена и имам извивки. Ако сте естествено слаби, това е хубаво, но ако сте пълнички, тогава не трябва да променяте природата си", цитирана е от "woman.at". Вместо да адаптирате тялото си към предварително продиктуваните идеали за красота, трябва да приемете тялото си такова, каквото е, и да подчертаете предимствата си. Ако имате извивки, покажете ги с прегърнати фигури рокли или секси деколтета. Ако сте по-скоро дребнички или андрогинки, можете да отбележите със стил ампир или модерни плисирани панталони.
Не бива обаче да се прави без упражнения - тренировка оформя тялото и също го укрепва. Освен това редовното упражнение повдига настроението, особено след тежък работен ден. Италианското момиче Бонд поддържа форма с йога и плуване, но стресът противоречи на начина й на живот. Следователно една от тайните за красота на италианците може да бъде: Намерете спорта, който ви подхожда и на който се наслаждавате.
Buon Appetito
Направете без тестени изделия? Изобщо не е необходимо.
Вероятно вече сте запознати със следващата тайна за красота на италианците: Обърнете внимание на диетата си. Въпреки това, одухотворените красавици не вярват в крах диети или неволно отказване. На пръв поглед средиземноморската кухня може да изглежда като истински калориен капан, но правилният избор е от решаващо значение тук. От време на време е добре да грешим. Италианците обичат да се почерпят с типичния сладък корнет, вкусен кроасан, сутрин. Но не бива да е на масата ви за закуска всеки ден. Посегнете към здравословни алтернативи като бъркани яйца или препечен хляб от авокадо. Те ви осигуряват протеини и здравословни мазнини.
По обяд има задължителното тестени изделия. Но докато в Германия често се комбинира с тежки сосове, тайната на красотата на италианците е: домати, олио, чесън и риба тон. С тази комбинация вие оставате сити за дълго време и приемате много хранителни вещества. След всяко хранене жителите на южните райони посягат към еспресо. Малката пикап има истински потенциал за красота: активира изгарянето на мазнини и стимулира метаболизма.
Тайните за красота на италианците се разгадаха
Следващата тайна за красота на италианците също може да бъде намерена в кухнята: зехтин. Това не само се яде, но и се използва външно. Прилага се редовно, прави устните блясък и осигурява на деликатната кожа много влага. Италианците предпочитат местния естествен продукт пред химическата грижа за устните.
Зехтинът не само усъвършенства ястията, но е и истинско помощно средство за красота.
Те също глезят ръцете си със зеленото злато. Пилинг с морска сол и масло освобождава кожата от мъртвите клетки и я прави мека на допир. След това сложете тънки памучни ръкавици и оставете маслото да подейства една нощ.
Един много специфичен продукт прави обиколки в страната, където лимоните цъфтят от поколения насам. Тайната за красота на италианците: розова вода. Това е особено популярно Розова вода от Робъртс (Вземете го със себе си при следващото си пътуване до Италия!). Но можете да получите сладко миришещата течност и в аптеката или на дребно. Чудното лекарство има антибактериален ефект, овлажнява и неутрализира зачервяването. Ароматната вода също осигурява страхотен блясък в косата.
Може да се интересувате и от: