Шампиони близо сто! Ослепителните успехи на възрастните спортисти в диетата и фитнеса

Вероятно тази 72-годишна дама е една от най-силните баби в света. Тя започна да ходи на тренировки през януари 2017 г., тогава баба тежеше 90 килограма. Към ноември следващата година той едва беше тежал 65 килограма и дори беше сбъднал една стара мечта, възползвайки се от кабинковия лифт, скачайки във водата от височина. Оттогава той тренира, видеото му вече е споделено от няколко души, има версия, която е видяна от повече от 2 милиона души!

близо

Преди няколко седмици ви запознахме с историята на 67-годишната баба Шарън Мехалек. Жената, която може да се похвали с 11 внука, започна да спортува активно след раждането на петото си дете. Шарън казва, че смисълът на спорта е да дава възможно най-добрия пример на своите деца и внуци.