Историята на успеха е загубила 35 килограма, Петра вече се състезава като фитнес модел
27-годишният Дейвид Петра възстанови живота и здравето си със завой от 180 градуса. Освен това младото момиче си е мечтало за все по-амбициозни цели, така че след като е свалило 35 килограма, тя вече се подготвя за второто си състезание по фитнес, а също така води блог за здравословен начин на живот.
Как сте живели преди да промените начина си на живот?
Живеех много хедонистичен начин на живот, правейки и ядейки това, което току-що ми хареса. Това може да не е направило особено зрелищна разлика за момиче, което не е предразположено към затлъстяване, но за съжаление трябваше да обърна повече внимание - тоест би трябвало - на това, което ям от дете, защото наддавам само на тегло когато гледам храна. Бях много с приятели, с които ядохме бързо хранене. Освен това ядох сладкиши, така че всъщност снабдявах тялото си с множество рафинирани въглехидрати. Купонясвах, пиех, пушех, нищо не мърдаше. Дори в гимназията, ако можех, пропилях всички часове по физическо възпитание.
Източник: Давид Петра
Необходимостта от промяна беше изразена във вас няколко пъти?
Всъщност винаги съм виждал, че мога да бъда по-слаб, имам и доста коментари за това колко красиво момиче бих бил, ако отслабна. Винаги съм се опитвал, на всеки няколко месеца разбрах, че искам да отслабна, диета. Отидох, да речем, че бягах веднъж или два пъти, слязох на тренировка, ентусиазмът ми продължи до една седмица, същото беше и с диетата ми. Купих си салата с глава, която да изхвърля по-късно. Много по-лесно е да не правите нищо, да си купите баничка или чийзбургер, отколкото да направите всичко предварително.
В крайна сметка това, което го шокира, беше, че вече не може да продължава така? Не забравям, когато приятелката ми попита дали кучето ми е надраскало страната. Всъщност мазнините отскачаха от кожата и имах стрии по бедрата. Другият ми спомен, когато коляното ме боля много седмица, ходенето също беше трудно, затова отидох на ортопедия. Лекарят ми каза да започна да се движа, да отслабвам, защото ставите ми са прекалено натоварени. Бях напълно възмутен от себе си, никога не съм мислил, че наистина съм с наднормено тегло. Тогава разпадането на връзката беше последната капка. Отначало исках да покажа на бившето си гадже, че мога да бъда добра жена, а след това целта се променяше все повече и повече: накрая се борих само за себе си.