Историята на дебела и щастлива жена, Лорела Брату „Избрах да живея, а не да чакам да отслабна
Лорелей Брату е на 31 години, 84 килограма и популяризира концепция, която тя смело прегърна: чувствеността на жените с форми.
Родена е в града, откъдето идва горчицата, тя е единствената дъщеря на семейство интелектуалци от Текучи и създава PR агенция в Букурещ, Ние сме герои.
Как е момичето с романтичното име? Отглежда котка, която е спасил от двора на къщата, където има офис, обича да хапва и да ходи на фитнес.
Какво искате да се случи с тази кампания, посветена на жени с форми?
Лорелей Брату: Това не е кампания за мен, а мисия, ако искате. Не искам просто да бъда тази дебела, която се облича добре, наистина искам да променя нещо във възприятието на жените с форми в тази страна. Бих искал всеки да се чувства горд от тялото си. И да сте наясно, че не е нужно да спазвате някакъв стандарт или да се вписвате в модел, наложен от обществото. Животът е твърде кратък, за да губим времето си с несигурност и комплекси.
Мисля, че румънските жени се нуждаят от истински и автентичен образ, в който да се озоват. За да разберете, че целулитът съществува и че стриите се появяват там, където дори не мислите за това. Че много жени се сблъскват с това и е нормално да бъдат такива.
Колкото повече сме изложени на разнообразие от тела и физиономии, толкова повече сме готови да толерираме, приемаме и да, дори предпочитаме различни типове тяло. Боже, колко ценно време щях да спечеля, ако някой ми беше казал това, когато бях по-млад.
Опитвам се да бъда гласът на жени като мен, които се борят да намерят модел, с който да резонират; за всички, които не успеят да се погледнат в огледалото и да си кажат: Обичам тялото си; за всички жени, които водят войни с телата си, те не се чувстват комфортно с тях и се опитват да възвърнат самочувствието си.
Вижте, аз силно вярвам, че една жена може да бъде привлекателна, дори ако тежи няколко излишни килограма, но това представяне е много рядко. Във филмите например дебелите жени са тези сладки герои, които ни карат да се смеем, но никога не са секси. И филмите, но от различно естество, използват образа на жената с форми като сексуален обект. Но предполагаем, достоен, красив визуален дискурс всъщност не съществува.
Това, което искам да покажа, е, че можете да бъдете секси и чувствени и това няма нищо общо с степента, в която носите дрехи. Всичко зависи от вашето отношение и от това как се чувствате в кожата си.
Хората използват всякакви етикети за пълни жени. Как управлявате това, което чувате или четете?
Лорелей Брату: Тези етикети достигат и до мен и ме забавляват, че са напълно лишени от всякакво творчество: мазнини, китове и т.н. Мисля за факта, че има епитети, свързани с теглото ми, които идват от хора, които не са ме виждали и никога не са общували с мен. Затова защо бих оставил думите им да ме докоснат по някакъв начин?
Дали си дебел наистина ли е най-лошото, което може да ти се случи на този свят? В представите на хората да си дебел означава толкова много неща: че си грозен, нездрав, мързелив, лош.
Да си дебел означава провал. Дебел означава грозен. Но кой казва, че не можеш да бъдеш дебел и красив, дебел и успешен, дебел и секси, дебел и умен, дебел и здрав, дебел и щастлив?
Това, че сте дебели, просто означава, че сте дебели и това е всичко. Броят на мастните клетки, които тялото ви има, не ви определя като човек, нито определя вашите ценности или красота. Мазнините не са лоша дума, това е просто начин да се опише нечие тяло.
Как стигнахте до тази констатация? Беше ли трансформация, откровение или винаги си бил такъв?
Лорелей Брату: Не винаги съм бил такъв, но не съм изпитвал никаква травма, свързана с теглото ми, да се обличам в чанти или да покривам прекомерно тялото си. Но, като всяка жена, прекарах около половината от живота си, опитвайки се да отслабна, от 18-годишна възраст до преди около 2-3 години.
Какво съм направил? Бих го приел методично, както всички останали. Ходих на фитнес, след като изтеглих от мрежата всички диети, които ми се сториха полезни, със зеле, салата, колбаси, яйца. Да, известно време ядях яйца само сутрин, обед и вечер. След това отидох при диетолози, в страната и в чужбина, точно това прави всяка жена, която иска да отслабне.
Трябва да ви кажа, че всички тези диети и съвети работят. Но те работят само докато ги държите. Когато спрете, защото през целия си живот например не можете да ядете само яйца, нещата се връщат към нормалното.
И по някое време след цялата тази въртележка разбрах, че никога няма да изпълня стандартите, наложени от модната индустрия, че никога няма да покажа, че момичетата в списанието, че имам различно тяло и няма причина за което трябва да се срамувам да бъда такъв. Защото няма перфектно тяло. Никога няма да бъда съвършен в свят, който определя съвършенството само от това, което се вижда отвън.
Разбирам, че всички имаме различни тела. Това, че е напълно нормално и естествено да бъда такъв и това, че нямам класическите измервания 90-60-90, не означава, че съм нещо по-добро или че не съм красива.
Но диетологът не балансира вашата диета?
Мисля, че когато се стремите да отслабнете, трябва да обърнете внимание и на емоционалния си дисбаланс и да разберете откъде идва лошата връзка с храната. Или диетолозите, които срещнах (може би има и други много по-опитни от тези, които видях), те строго се позоваваха на храната.
И когато бързо преминете от яйца и месо към салати, тогава в крайна сметка демонизирате храната и осъдите всички около вас за ядене на пица или пържени картофи, това означава, че нещата са излезли извън контрол. И скоро, както правите с хората, ще разделите храната на добра и лоша. Или не мисля, че има такова нещо.
Ако ме попитате какво трябва да направите, за да отслабнете, не знам какво да отговоря, защото не съм най-добрият пример, отдавна се отказах от това.
Ако ме попитате как да ви накарам да се чувствате добре, казвам, че трябва да имате добри отношения с храната. След това развийте някои навици, които можете да подкрепите в дългосрочен план. Защото нито една от диетите не работи за цял живот.
За мен не беше откровение, както във филмите, когато се събуждаш сутрин, гледаш се в огледалото и водиш онзи вътрешен диалог, в който си казваш колко си великолепен и прекрасен. Отне ми време да осъзная, че всички диети са много добри, но никога няма да съм слаба.
Какво чудо се случи тогава? Спрях да отлагам всички хубави неща, които чаках да се случат.
Бях, както всички жени в процес на отслабване, в миража, че друго тегло ще ми донесе всички неща, които не съм имал: Ще бъда по-обичан, ще мога да ходя на плаж, ще мога да нося къси поли. Представях си, че когато бях слаб, ще ми се случат всички чудеса на света.
Сега разбирам, че е по-вредно да задържаш целия си живот. Ако не отслабнете, не отивате на море?
Има тази интерпретация, че мазнините са нездравословни и видяхме, че и вие имате хора, които се карат с вас, защото популяризирате нездравословен начин на живот. Какво им казваш, какво ми обясняваш?
Лорелей Брату: Намирам за минималистично да виждам такива неща: ако си дебел, ти си болен, ако си слаб, си здрав.
Аз съм здрав мъж. Имам актуални тестове, те са точно в стандарти. Освен това мога да правя неща, които прави човек от 50-60 килограма: ходя на фитнес, ходя на планина, танцувам, ходя в увеселителни паркове, правя каквото прави слаб мъж. Но бих настоял тук за нещо друго. Ако си дебел, ти си болен. И ако сте болни, вече не обичате себе си?
Мисля, че подобни съобщения идват от хора, които са по-скоро като тормоз. Не бих ги заподозрял в съпричастност към здравето на гражданите около тях.
Не популяризирам затлъстяването и не казвам, че всички трябва да приличат на мен. Всичко, което искам да кажа, е, че без значение дали тежите 40 или 80 килограма, трябва да се харесвате и да живеете пълноценно, а не да отлагате всичко, когато изглеждате така, както светът казва. Ако искате да отслабнете, много добре, но го направете, като започнете от някои правилни съображения, от любов към вас, а не защото мразите това, което виждате в огледалото.
Ходя на фитнес 3-4 пъти седмично, опитвам се да се храня колкото се може по-здравословно и в същото време да не отказвам нищо, което искам, грижа се за тялото си, просто се отказах да го подлагам на всичко вид мъчителни лечения.
Мисля, че да бъдеш слаб не трябва да бъде мечтата на никого, мисля, че има по-важни неща: да четеш, да пътуваш, да се наслаждаваш, да разказваш истории, да се справяш добре.
Моето послание е, че трябва да приемате и обичате себе си, независимо от формата на тялото си.
Юношеството е типичната възраст на тормоза по този въпрос. Подобен епизод ви се е случвал?
Лорелей Брату: Случвало ми се е в юношеството да кажа на колегите си, че съм дебела. Но в училище винаги бях много популярен, никога не бях маргинализиран и приемах думи и етикети по-скоро като шеги.
Децата намират всякакви етикети за колегите си, ако не сте дебели, със сигурност сте твърде слаби, имате криви крака, имате очила или лунички. Така че, ако някой ми кажеше, че съм дебел, не ми пукаше.
Никога не съм ходил при майка си в сълзи, защото някой ми е казал, че съм дебела. От друга страна, мисля, че родителите ми също бяха хора с умове у дома, които не ми взеха чинията пред мен и никога не ме караха да се чувствам различен. Те ме подкрепяха във всичко, което бях и правех.
Майка ми винаги ми казваше, че съм най-красивата и най-умната и това ми е останало в съзнанието до днес. (смях).
Истински проблем е да се намерят качествени дрехи xxxl на румънския пазар. Къде се обличаш?
Лорелей Брату: Знам много добре какво означава да не се вписваш в модел, много добре знам какво означава да се чувстваш грозен, да биеш магазините дълго и широко, само за да намериш чифт дънки и какво е да срещнеш всичко стъпка "хубави" продавачки, които ви казват настрани, че нямат вашия размер.
Свързани с модата, тук има някои табута, които ви казват, че ако сте дебели, трябва да се покривате колкото е възможно повече, че не ви е позволено да носите изляти дрехи, не ви е позволено да носите бели и не дай боже да се осмелите носите къса пола. В Румъния все още е истинско приключение да намерите готини дрехи до голяма степен, но мисля, че ако имате малко търпение и познавате тялото и стила си много добре, можете да бъдете добре облечени, дори ако нямате моделно тяло. Най-често получавам дрехите си от Marina Rinaldi, H&M, Lo Spaccio, Marks & Spencer.
И аз силно вярвам, че стилът не отчита броя на дрехите, които носите, казва Лорелай Брату.