Историята на Бори Отслабвам за Коледа 4
3 седмици преди Коледа
Можем да проследим историята на Бори, която реши да пусне наднорменото си тегло за Коледа. Сега сме с 3 седмици преди празниците и можем да отчитаме все повече и повече промени. В допълнение към загубата на тегло, движението се прокрадна в живота му и той остави цигарата си за една седмица. Не е зле! Изглежда фантастично! Постоянство Бори, скоро ще постигнеш целта си!
След като представих миналото си неуспешно отслабване, първите си два месеца в програмата за недоразвитие, в предишния си пост, аз ви разказах и за още едно голямо решение: оставих цигарата си.:)
Имам още три седмици до Коледа, ще трябва да сваля още три килограма, за да постигна целта си. Тази седмица се чувствам сякаш спрях малко, само половин килограм падна надолу, но поне спадът не спря. Честно казано, издържах тази седмица малко по-трудно, може би заради студа, тъмните следобеди и многото изкушения. Декември е периодът на това, вкусните сладки са примамливи на работа, можем да избираме от коледни панаирни деликатеси. Също така реших, че предпочитам да не пазарувам до Коледа. Не е лесно да гледате как останалата част от семейството яде гигантските палачинки след вафлите. Във всеки случай съм изключително горд от себе си, че устоях на изкушенията (ако не броим половин палачинка.).:-) Но вече знам какво ще готвя за първи път в раздела Лесно: овесени ядки! Още една седмица скорост, след това преминавам към Easy, очаквам го с нетърпение.
