Истината за пуканките!
Здравейте момичета! Имам приятел, който отиде при диетолог; тя й каза да яде пуканки всяка вечер; c пълнеж и не ви дебелее. но винаги съм чувал, че царевицата те напълнява. И така, какво мислите?
целувки на всички и успех пр диети!
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Ха добри новини
Не, сериозно пуканките в киното са забранени (тази, която е сладка), отчасти е така, че регосирам.
Но обикновените пуканки са само царевица, така че има смисъл, че не съдържат много калории.
Хубаво е това
като това ви позволява да хапвате малко, когато ви се иска с много малко калории. Освен това го обичам. Благодаря ви много за тази хубава новина.
целувки
флориана
Имам същия съвет
много често ям пуканки с въздух (350 кал/100гр). Дори инвестирах в машина с 20 гр. Имате голямо ястие . мин. Калус и известен ефект на ситост.
Ето го
Точно не!
това е изцяло естествената пуканка, избухнала във въздуха, която е "диетична", щом се пръсне в чаша или в масло и има карамел, всичко е свършено
Това каза, обикновени пуканки само със сол, много ми харесва
Графиня00.
наистина карамелът c най-лошият dc ние не го използваме
Ъъъ.
Не са по-скоро надути оризови сладкиши или нещо подобно, които са "леки" ?
Точно не!
това е изцяло естествената пуканка, избухнала във въздуха, която е "диетична", щом се пръсне в чаша или в масло и има карамел, всичко е свършено
Това каза, обикновени пуканки само със сол, много ми харесва
Как си .
да се пръсне царевица "във въздуха", без да се използва мазнина? или може би го купувате готов ?
Благодаря Ви предварително за отговора
роса перла
345 ккал. на 100гр
Току-що намерих малка книжка, в която е отбелязана калоричността на много храни и затова те казват:
обикновена пуканка 100g = 345 kcal с 4,2 g мазнина
осолена пуканка 100гр = 484 ккал с 28,1гр мазнина
сладки пуканки 1 шепа 10g = 39 kcal с 0,5 g мазнина
така че всъщност изглежда, че има липиди дори в обикновените пуканки .
за сравнение, в същата тази брошура те рекламират за хляб със стафиди от 100g: 325kcal с 12g липиди.
Ето така, така че очевидно пуканките все още са калорични
Не мога да намеря вашия отговор ?
345 ккал. на 100гр
Току-що намерих малка брошура, в която е отбелязана калоричността на много храни и те казват: