Истината за митовете за кърменето
Когато тълпа от приятели и семейство се карат да ви затрупат със съвети при новината за бременността ви (и изглежда, че всеки има различно мнение), понякога е трудно да различите истината от фалша. В Tommee Tippee разгледахме някои от митове за кърмене някои от най-често срещаните, за които може би сте чували, и реалностите зад тях.
„Млякото ви е или твърде слабо, или твърде силно“
Майката природа е истински гений и майчиното мляко е винаги такова, каквото трябва да бъде. Той се развива в течение на фуража, от водно и много утоляващо жаждата начално мляко до богато и подхранващо мляко в края на фуража, което пристига по време на храненето. Няма значение как изглежда млякото ви. Просто знайте, че е идеално балансиран за вашето бебе.
„Бебето ви суче толкова често, че вероятно нямате достатъчно мляко“
Стомахът на вашето новородено бебе е с размерите на юмрука му, не повече. Така че му трябва малко, за да го запълни, а понякога бебето просто трябва да утоли жаждата си, а не пълноценно хранене. Ако позицията ви за кърмене е правилна и бебето ви е добре позиционирано след хранене, тогава смело кърмете по-често. Той стимулира доставката на мляко за по-късно.
„Трябва да кърмите на всеки 4 часа, по 20 минути на хранене“
Времето няма значение. Не се колебайте да кърмите при поискване, когато бебето показва признаци на глад. Апетитът му ще варира от хранене до хранене и от ден на ден, така че не очаквайте да следва модел или рутина през първите няколко седмици.
„Трябва да пиете много мляко, за да произвеждате мляко“
Здравословната диета от зеленчуци, плодове, зърнени храни и протеини е всичко, от което майката се нуждае, за да има правилните хранителни вещества за производството на мляко. Калцият се съдържа и в различни немалцови храни като тъмнозелени зеленчуци, семена, ядки и костни риби. Освен това, виждали ли сте някога други бозайници да пият мляко ?
„Някои бебета са алергични към майчиното мляко“
Бъдете сигурни, че е невъзможно да сте алергични към кърмата. Въпреки това, вашето бебе МОЖЕ да бъде алергично към нещо, което ядете (обикновено краве мляко или соя!) Ако имате тази ситуация, премахването на съмнителната храна от вашата диета обикновено решава проблема.