Исландски мъх (Isla Moos) »Приложение, ефект; Активни съставки
Какво е исландски мъх?
Исландският мъх (или лилав лишай или тревен мъх) не принадлежи, за разлика от това, което подсказва името, към рода на мъховете, а към семейството на лишеите. Това е смесен организъм от гъби и водорасли, което означава, че тук живеят два различни организма в симбиоза. Името мъх идва само от времето, когато разликата между лишеи и мъхове все още не е съществувала.
Среща се в арктическата зона и по-хладните географски ширини на северното полукълбо (например в Исландия или Норвегия).
Лишейът, който за разлика от мъховете винаги расте на земята, може да бъде разпознат по храстовидния си растеж и разклонените си клони като рога.
Растението, което е с широчина около една ръка, често расте на големи площи и поради това се нарича още скална трева.
Исландският мъх е открит от исландците като билков лек около 17 век. След това знанията за лечебното растение бяха разпространени в цяла Европа.
поле на употреба
Кога трябва да поглъщате исландски мъх?
Тъй като растението има антибиотичен и защитен ефект на лигавицата, лекарството често се използва при възпалителни респираторни заболявания, както и при кашлица или възпалено гърло.
Лекарството помага и при стомашно-чревни оплаквания и често се използва при възпаление на стомашната лигавица или възпалителни промени в червата.
В случай на стомашно-чревни инфекции, той може да ограничи разпространението на патогена и да ускори процеса на възстановяване. Също така се казва, че помага срещу загуба на апетит и лошо храносмилане.
Сварен като чай, мъхът може да бъде ефективен срещу акне или друго възпаление на кожата (например при хронични рани).
Ако сте изтощени или слаби, чай, приготвен от исландски мъх, може да ви помогне да възвърнете жизнеността си.
Ако сте склонни да имате люспест скалп, агентът може да ви помогне като добавка в шампоана или като варя.
ефект
Какъв ефект обещава исландският мъх?
Както вече беше частично посочено, исландският мъх може да има много положителни свойства върху тялото.
Благодарение на своите антибактериални свойства, той може да се бори с редица възпалителни процеси
се използват в организма (възпаление на лигавиците или инфекции) и по този начин ускоряват лечебния процес.
Съдържащите се лигави вещества се залагат като защитен слой върху лигавиците на устата, гърлото, гърлото и бронхите. Това действа успокояващо върху раздразнените лигавици. Може да се използва и като естествено средство за подтискане на кашлицата.
При поглъщане, споменатите по-горе лигавици също лежат върху лигавиците на стомаха и червата и по този начин могат да съдържат възпаление.
Доказано е, че исландският мъх противодейства на загубата на апетит и стимулира храносмилането.
Може да има и ободряващ ефект, когато сте слаби или изтощени.
Поради своите антибактериални свойства, той може да бъде ефективен и срещу възпаление на кожата и понякога дори се използва като дезодорант.
Странични ефекти
Какви нежелани реакции мога да изпитвам, когато приемам исландски мъх?
Учените предупреждават да не събирате мъха сами в дивата природа, тъй като централата все още може да бъде радиоактивно замърсена от реакторната авария в Чернобил.
Препаратите от аптеката обаче могат безопасно да се консумират, тъй като техният произход и обработка са строго контролирани.
В противен случай лекарството се счита за един от най-безвредните билкови препарати и според научни изследвания няма известни странични ефекти.
Следователно може да се приема без колебание по време на бременност и кърмене.
Разбира се, ако агентът е непоносим, не трябва да се приема. Когато се обработва в сокове или пастили, трябва да се обърне внимание и на несъвместимостта с други съдържащи се вещества.
Все още не са известни взаимодействия с други лекарства.
Също така трябва предварително да получите подробна информация за препарата, за да получите максимална полза от лечебното растение.
Продължителност на употреба
Колко време е периодът на приложение на исландски мъх, преди да се появят първите резултати?
Исландският мъх се дава в различни форми. Може би най-често срещаната форма е като сок (например сироп за кашлица) или като таблетка за смучене.
В повечето случаи първият терапевтичен успех с тези препарати може да се види след първото поглъщане, тъй като той веднага успокоява и има противовъзпалителен ефект върху раздразнените лигавици. Сухата кашлица може да се подобри след първия редовен прием на сироп за кашлица с лечебното растение. Трябва обаче да се приема около 3-4 дни след отшумяване на симптомите.
Пастилите обикновено осигуряват облекчение на симптоми като възпалено гърло или суха кашлица веднага щом се използват и могат да се консумират според нуждите. По 1-2 таблетки за смучене могат да се смучат по няколко пъти на ден за неограничен период от време. Ако симптомите не отшумят след 14 дни, най-късно трябва да се потърси лекар.
Лечебното растение може да се използва и като крем или мехлем, но не е доказано, когато може да се наблюдава положителен ефект. Препоръчва се това да се прилага редовно в продължение на няколко седмици.
произход
Къде е произходът на исландския мъх ?
Исландският мъх обикновено се среща само в определени райони като блата, планини или тундри, защото се справя добре в условия, бедни на хранителни вещества.
Тъй като замърсяването на въздуха е доста голямо в близост до населените места, появата му тук е доста рядко.
Обикновено растението се събира като диво цвете, което означава, че не се извършва контролирано отглеждане.
В Германия растението дори се счита за застрашено и може да не се събира.
Начален продукт
Как изглежда началният продукт от исландски мъх?
Исландският мъх се съхранява на затъмнено място, за да изсъхне след прибирането на реколтата в края на лятото.
Крайният продукт често се нарязва грубо по-късно и се продава нататък.
След изсушаване и смачкване всъщност прилича на малки, бели рога.
В някои случаи обаче растението се смачква до такава степен, че крайният продукт е фин прах (например за пълнене на капсули или за смесване в мехлеми).
Прахът има доста сивкав, незабележим цвят.
Общи имена
Под какви имена е известен исландският мъх?
Най-известното търговско наименование за исландски мъх е Isla Moos (пастили).
Achtermoos продава нарязания продукт като запарка за чай. Тук се продава като исландски мъх или органичен исландски мъх.
В противен случай tetesept или Klosterfrau предлагат лекарството като сироп за кашлица или подтискащо средство за кашлица.
Продуктът може да бъде намерен и под името Iceland Moss.
Тъй като продуктът понякога се комбинира с други лечебни растения, понякога той е посочен само като добавка. Въпреки това онлайн доставчиците също показват тези продукти под исландски мъх.
съставки
Какви съставки има в исландския мъх?
Както в много други суперхрани, които стават все по-популярни в наши дни, добре познатият мъх съдържа някои важни хранителни вещества, които могат да допринесат за здравословния начин на живот и да насърчат естественото лечение.
Следните съставки могат да бъдат намерени в това:
-Муцилаж (образуващи слуз полизахариди)
Исландският мъх понякога се комбинира с други хранителни вещества или лечебни растения с цел допълнително оптимизиране на ефекта.
Подобни суперхрани
Има ли подобни суперхрани, които работят като исландски мъх?
Исландският мъх сега е една от така наречените суперхрани.
Суперхраните се характеризират преди всичко с високото си съдържание на хранителни вещества и допринасят за здравословна, балансирана диета.
Има и други растения, които могат да се използват ефективно срещу кашлица, като блат, ребра, подбел или лопен, но исландският мъх ги е изпреварил с течение на времето.
Друга суперхрана, която може да бъде сравнима с мъха, е репичката.
Растението от семейство Кръстоцветни не само има добър вкус, но и насърчава здравето.
Смесен с мед или вливан като чай, може да се използва като средство за подтискане на кашлицата. Освен това е доказан положителен ефект върху чревната флора при консумация на растението.
Форми на администриране
Под каква форма може да се купува исландски мъх на пазара?
Исландският мъх се предлага на пазара в различни форми.
Обикновено след изсушаване се нарязва грубо и се продава като запарка за чай.
Продуктът се предлага и под формата на прах и може да се преработи в мехлеми или да се използва в запечатани капсули.
Вероятно най-известните форми, в които се предлага продуктът, са сок за подтискане на кашлица и таблетки за смучене.
Растението е много популярно и като добавка в меда
Препоръка за консумация
Какъв е препоръчителният прием на исландски мъх като хранителна добавка?
Тъй като продуктът няма доказани странични ефекти, понастоящем няма препоръки за консумация и не е възможно доказано предозиране.
Някои доставчици на продукти препоръчват дневна доза от 4-6 грама на ден, но това е само препоръка и не може да бъде научно обосновано.
Тъй като обаче продуктът често се комбинира с други препарати или растителни вещества, трябва да се обърне внимание на препоръчителния прием на добавките, тъй като те не могат да надвишават определена дневна доза.
Има ли нещо, което да имате предвид при закупуването на исландски мъх?
При закупуване на продукта е важно да се отбележи къде точно е произведен и дали производството е било контролирано от подходящи лица.
Тя трябва да бъде от реномиран доставчик, тъй като, както вече беше посочено по-горе, инсталацията би могла да бъде радиоактивно замърсена.
Тогава, разбира се, продуктът не трябва да се консумира при никакви обстоятелства.
Също така трябва да се вземе предвид как продуктът трябва да се използва или приготвя, за да се постигне възможно най-добър ефект.
За това е добре да знаете предварително кои симптоми се очаква да бъдат облекчени. След това може да се закупи подходящ продукт въз основа на тези критерии.
Друг момент, който трябва да се обмисли, е дали крайният продукт трябва да съдържа чист исландски мъх или активната съставка може да се комбинира с друга.
За някои хора миризмите или вкусовете са неприятни. Тук е препоръчително лекарството да се приема под друга форма, например като капсула.
По отношение на негативните ефекти с този продукт не трябва да се обмисля нищо.