Искате да запазите кожата си млада и без бръчки Ето 10 прости метода против стареене »Вестник
Су-Ман, експерт по процедури за лице, казва, че повечето жени използват грешни методи в ежедневна поддръжка на кожата.
терапевт, роден в Тайван, стартира собствена козметична компания - Грижа за кожата на Su-Man, и нейните клиенти включват Жулиет Бинош, Фрида Пинто или Джоули Ричардсън. Тя изглежда невероятен да се На 53 години и кажи:
„Всички тези прости и ефективни съвети за красота може да се използва като допълнение към методите за грижа за кожата. Те ще допринесат за трансформация на кожата, да изглежда младежка и неостаряваща.
Не става въпрос само за корекция - превенцията е също толкова важна. Започнете, когато сте млади, започнете добре и не спирайте! Уверете се, че вашата рутинна грижа за кожата е важна част от вашето ежедневие.
Грижата за кожата трябва да бъде ритуал, а не скучна работа. "
1. Не почиствайте кожата си прекомерно!
Два пъти на ден е повече от достатъчно. В противен случай естественият слой мазнини на кожата ще бъде премахнат, което може да предизвика дразнене.
2. Използвайте повече крем
Бъдете щедри с количеството кремове, които нанасяте върху кожата си. Те ще бъдат по-лесни за нанасяне и ръцете ще се плъзгат по повърхността на кожата, без да срещат съпротива.
3. Използвайте масажни техники
Поради твърдия масаж при нанасяне на продукта, мускулите се движат под кожата. Това увеличава микроциркулацията и затопля мускулите, позволявайки на кожата да усвоява продукта по-ефективно.
4. Използвайте различна очна техника
За да сведете до минимум фините линии около очите, редовно нанасяйте крем около тях, с натиск и зиг-заг движения. Това ще помогне за освобождаване на напрежението.
5. Не забравяйте линията на косата
Не забравяйте да нанесете продукта и да масажирате върху линията на косата, покрай ушите, около брадичката и над врата.
6. Кандидатствайте в лицето маски с мед всяка вечер
Смесете половин чаена лъжичка мед и половин чаена лъжичка ябълков оцет и нанесете на тънък слой за 30 минути. Това е едно от най-ефективните природни лечения.
7. Винаги спи по гръб
Спането по гръб е най-добрият начин за предотвратяване на бръчки по лицето, шията и гърдите, тъй като кожните гънки между възглавниците и спалното бельо. Уверете се, че имате по-голяма възглавница и няма разлика между врата и рамото.
8. Не стойте твърде дълго на сух въздух
Задържането на чаша вода на бюрото през деня може да помогне да се запази влагата в стаята, като по този начин се предпазват кожата и очите.
9. Тренирайте очите си
Очите могат да страдат през годините поради елементи като централно отопление, климатизация и модерна технология. За да помогнете за успокояване и предотвратяване на проблеми с очите, тренирайте редовно с очи и се опитвайте да им давате почивка на всеки час. Това може да стане чрез затваряне на очите за минута или поглед встрани.
10. Обърнете специално внимание на врата
Вратът е най-активната и подвижна област на гръбначния стълб и не трябва да се забравя. Кожата обикновено е по-тънка и по-суха, а постоянното движение и липсата на слой мазнина може да доведе до бръчки и бръчките ще се появят много по-бързо, отколкото в други части на тялото.
Почиствайте гърлото си всяка сутрин и вечер, за да се отървете от мръсотия. Ексфолирайте кожата редовно, за да премахнете мъртвите клетки. Приложете a овлажнител.