Искате да отслабнете Изключете светлините! Свободна Земя

отслабнете
Учените разделили експерименталните животни на три групи. Първата група прекарва целия ден на светло, втората следва естествения ден-нощ цикъл в продължение на 16 часа на светлина и осем на тъмно, а третата група прекарва осем часа през нощта в полумрака.

Въпреки че не е имало разлика в количеството консумирана храна и активността на животните, мишките, почиващи в здрача, са натрупали средно 50 процента повече тегло през осемте седмици от експеримента, отколкото тези, които са прекарали нощта. Мишките, прекарали цял ден на ярка светлина, също станаха по-дебели.

Изследователите подозираха, че животните са със затлъстяване поради промяна във времето за хранене. Според д-р Ранди Нелсън, един от авторите на изследването, в резултат на промените в светлинните условия мишките са яли повече през нощта по време на период, когато телата им вече не са могли да усвояват храната перфектно.