Искам да отслабна- 10-122

Страници: 1 ... 120 121 122 123 124 ... 129

искам

  • Индекс
  • »Различни дискусии
  • »Искам да отслабна- 10

# 2300 2013-07-24 16:48:31

Re: Искам да отслабна- 10

Днес беше последният ден от 30 дни, който ми беше настърган. Много ми хареса и дори ми се стори ефективно. Никога не съм тренирал 30 дни без почивка, обикновено правех 4-5 седмично. Един от тях изглеждаше по-труден за ниво 2 от 3. Мислех, че очите ми ще излязат на 3, но свикнах бързо. Радвах се, че изобщо нямах проблеми с коленете, защото априори имам проблеми с китките и си мислех, че от тази гледна точка ще бъде ужасно.
Взех видеоклиповете от торентите, дразнех се в youtube, че трябваше да чакам да се заредят и се появиха всякакви реклами, че трябва да чакам x. Намерих още няколко тренировки на Джилиан, така че няма да правя почивка, утре ще започна 6 пакета за 6 седмици.