Интимната тоалетна
Поради своята физиологична специфичност и крехкостта си, гениталната област трябва да бъде обект на специално внимание, за да се запази балансът.
Нежни гелове за измиване: за ежедневно почистване
Тези продукти осигуряват нежно измиване, което зачита физиологията на интимния регион, по отношение на хидратацията и запазването на флората. Много от тях се предлагат на пазара като Hydralin Quotidien, Saforelle грижа за нежно измиване, Saugella Dermoliquide ... Използването на класически сапуни или душ гелове, включително сапун от Марсилия, които са твърде агресивни, трябва да се избягва. Както и пенливи антисептици, чиято многократна употреба може да дисбалансира екосистемата и да насърчи инфекциите.
Правилните жестове
> Измийте ръцете си, преди да използвате тоалетната. Почистете вулвата отпред назад, без да навлизате във влагалището, след това в аналната област, отпред назад, за да не донесете микроби от ануса във влагалището или уретрата.
> Изплакнете добре и подсушете, като мажете, без да търкате с лична кърпа.
> Тоалетната трябва да се прави на ръка. Кърпи или други аксесоари като гъби са истински зародиши.
> Ако липсата на хигиена е вредна, излишъкът също е, защото отслабва естествените защитни сили и отваря вратата за инфекции: 1 лична тоалетна на ден или 2 по време на менструация са достатъчни.
Алкални разтвори: в случай на вулвовагинални инфекции
Инфекциите, причинени от гъбички (най-често Candida albicans) или бактерии, са най-чести, но може да участва и вирус или паразит. Те се появяват във влагалището и вулвата с възпаление, сърбеж, парене и необичайно отделяне. Наречени левкорея, тези отделяния са плътни, белезникави, наподобяващи подсирено мляко в случай на гъбична инфекция и по-скоро течни, миризливи, жълтеникави или сивкави в случай на бактериална инфекция.
Правилните жестове
> За тоалетната използвайте гел с неутрално или леко алкално pH, тъй като гъбите се развиват повече в кисела среда. Използвайте антисептичен гел в случай на бактериална инфекция, като естествен антисептик Saugella или Lactacyd Pharma с антибактериално действие на основата на мащерка или мед, или омекотяващ и успокояващ гел за успокояване на дразненето и сърбежа.