Интервюирайте с деца без захар - така може да работи мис Имерсат - двойни деца
Когато момчетата ми поискат ябълков шприц и хляб със сметана от ядки нуга сутрин, щурмуват киоска следобед най-късно след детска градина и правят инвентаризация в шкафа за бонбони всеки ден, винаги имам някакъв спидометър в ума си: Колко захар всъщност печелите себе си? Наистина ли имаме балансирана диета като семейство? И как евентуално мога да обезвредя едната или другата химическа бомба?
Само бърз удар с енергия
Аз самият се справям без захар от време на време - по много различни причини. Това е относително лесно за мен, тъй като съм наясно с дългия списък с недостатъци, особено индустриалната захар: Пристрастява, дава само кратък енергиен тласък, само за да ни лиши от сила след това и е отговорен за много здравословни проблеми, които имаме тук западният свят има.
СЛУШАЙТЕ ИНТЕРВЮ ТУК:
Но как ние като родители можем да успеем да намалим собствената си консумация на захар и тази на нашите деца, без да сме тотално догматични, да я прекалено усложняваме, без да се отказваме от големите вкусотии и да затрудняваме ежедневието си? Знам това от себе си: Тъй като решенията ми се струват толкова трудни, предпочитам дори да не се справям с тях.
Но от слънчевата страна на Интернет срещнах две жени, които ми отвориха врата: към възможни решения за - в нашия случай - ежедневие с деца с ниско съдържание на захар с деца. Лорин и Елиса от госпожица Имерсат всеки има своя собствена история с нездравословно и здравословно хранене, правене без и телата си. Но когато двамата станаха майки и в един момент дойде време да ядат допълнителна храна, те изгубиха слуха си в аптеката.
Когато разглеждат количествата промишлена захар, добавена в детските продукти, те са смаяни и вземат решение: Искат децата им да поемат по различен път. А този, на който не липсват никакви сладкиши, е подходящ за семейството и е подходящ за ежедневна употреба.
Първо блогът, после книгата
Те основават своя блог Fräulein Immersatt и започват да пишат за това как е с децата, но до голяма степен без индустриална захар. След това вашите онлайн платформи са 2019 първата й книга надраснал - пълен с вкусни рецепти, разбираеми обяснения и ценни съвети за всички, които искат да получат захарта на яката, спокойни и практични за родителите.
В интервюто Лорин говори с мен за своята история, собствения си опит и дали двете силни майки си затварят очите, когато става въпрос за захар. Разговаряме и защо се отказвам от захарта и какво общо има всичко с бременността ми.
Винаги отворени за въпроси
Винаги, когато имате въпроси относно храненето и ежедневието без захар, Loreen и Elisa са на разположение да отговорят на вашите въпроси. Можете да ги намерите тук:
++++ Томбола ++++
Момичетата от госпожица Имерсат раздаваме заедно копие на книгата им. Просто напуснете 27 октомври 2019 г. коментар под тази публикация *.
Как се справяте с консумацията на захар? Обръщате ли внимателно внимание на това, важно ли е за вас да избягвате индустриалната захар или не сте напълно загрижени за това?
* Всеки, който е навършил 18 години, може да участва. Крайната дата за участие е 27 октомври 2019 г. . След това генератор на случайни числа решава кой ще получи наградата. Ще публикувам победителя - който също ще получи имейл от мен - като коментар по тази статия и в отделна публикация във Facebook по име (като участвате, вие се съгласявате с това). Ако не успея да се свържа с победителя в рамките на една седмица, наградата ще бъде загубена. Изплащането на наградата в брой не е възможно. Решението на съдиите е окончателно.