Интервю със списание Александра Берес Чикс
Още снимки от галерията
Александра Берес е пример за мнозина, тъй като не само нейните постижения и прекрасна фигура, но и издръжливостта си заслужават да бъдат последвани. Хармонията, произтичаща от личността му, произтича от баланса на тялото и душата му, който сега той споделя не само с тези, които искат да отслабнат, но и с тези, които гледат шоуто ...
Правите много неща наведнъж, как да съчетаете всичко това?
Фитнес залата е моето старо желание, в която сега работя като професионален директор, а в едната също провеждам уроци за три възрасти. Също така, тази година прекарах голяма част от времето си в публикуване на моята книга за начина на живот и дейности след издаването. Освен работата ми, винаги има време и за другата голяма „любов“ към кърлинг, която правим със съпруга ми. Не е лесно да се примири всичко това, но за мен всички те са много важни, така че не бих се отказал от нито едното, а по-скоро бих планирал точно времето си.
Как може да се постигне хармония за вас? Каква е тайната на вашия щастлив брак?
Във всички сфери на живота се занимавам с това, което обичам. Що се отнася до думата здраве, винаги мисля за физическо, психическо равновесие. Упражнявайте се, спортът привлича психичното здраве. От десет години живеем в щастлив брак, в който няма тайна, просто си обръщаме внимание, винаги прекъсваме времето за другия.
Кога планирате бебето?
Дано не се наложи да чакаме дълго ...
Как презареждате?
Пътуването е истинско презареждане за мен, за щастие имах възможността да обиколя много страни, да опозная много култури. Във връзка с шоуто на Frey стигнах и до места, които могат да бъдат реализирани само с цената на дълги организации. Освен това прекарваме много време в САЩ, където живеят родителите на съпруга ми, където цялото ни внимание се насочва един към друг. Ако обаче мога да посветя само една вечер за презареждане: много харесвам инфрачервената сауна, която не само отпуска, но и я балансира, а след физическо натоварване добрата ароматерапевтична баня отпуска мускулите ми.