Интервю Emmafitnessgoal от спортен клуб CMG EMMAFITNESSGOAL
В спортен клуб CMG обичаме да споделяме вдъхновяващи истории! В различните ни стаи имаме възможност редовно да се срещаме с мили личности, с които споделяме страст към спорта и благополучието. Днес CMG + интервюира Emmafitnessgoal. Обзалагаме се, че ще ви хареса! Освен това не забравяйте неговия конкурс за спечелване на 3 CMG Pure абонамента за 3 месеца !
Казвам се Ема, на 31 години съм и след като опитах всичко, за да се чувствам добре в тялото си, най-накрая реших да си дам средствата за успех като следвате сериозна програма. След като свалих почти 15 кг, започнах да споделям своя опит в Instagram. Все още днес, Споделям съветите си и мотивирам общността си постигат целите си, докато се учат да се отдават на здравословен и балансиран начин. Написал съм електронни книги с рецепти, които са толкова добри както за линията, така и за морала, които можете да намерите на моя сайт www.emmafitnessgoal.com.
Изпробвах всички модни диети дълго време, но в крайна сметка винаги напълнявах. След като се ожених, си казах, че ще се опитам да направя нещата както трябва. И така започнах да тренирате по-сериозно и да се храните балансирано. Отказах се няколко пъти, независимо дали от мързел или липса на резултати. Днес и за 4 години се научих да не слушам малкия глас, който понякога ни тласка да не постигаме целите си. В общи линии, спортуването се превърна в истинска нужда.
Първоначално направих класическата грешка, просто се фокусирах върху кардио тренировките, но не постигнах желаните резултати! Така се заинтересувах повече от културизма благодарение на съветите на треньорите по CMG. Днес, Намерих баланс, който ми харесва. В моята стая за CMG мога лесно да имам достъп до двете дисциплини и да тренирам ефективно.
Най-важното е Да се забавляваш. Когато имам малко отпуснатост, мисля защо започнах в началото. Един от моите съвети, когато не ми се тренира, е да отида във фитнеса така или иначе, дори ако това означава да правя лека сесия или да пробвам нов клас, за да изчистя съзнанието си. След като започна, обикновено провеждам добра сесия и се прибирам още по-доволен. !