Интересни факти за пигментни петна, болки в гърба и камъни в бъбреците Wunderweib
Въпроси към общопрактикуващия лекар д-р. Петра Брахт
Общопрактикуващият лекар и натуропат има частна практика в Бад Хомбург.
- Пигментни петна: С витамин Е кожните промени избледняват
- Болки в гърба: Отпуснете напрежението с твърд хват
- Простуда: Хомеопатията помага да се отървете от обикновената настинка
- Нарушения на съня: пълноценната вана с розово масло ви кара да се чувствате красиви и уморени
- Камъни в бъбреците: Напитка; колкото можеш!
- Вашите права като пациент
Тук тя е до вас, за да ви посъветва.
Пигментни петна: С витамин Е кожните промени избледняват
Имам толкова много пигментни петна от лятото. Може ли това да е опасно?
Не, обикновено не. Пигментните петна са напълно безвредни, но за съжаление не особено красиви. Обикновено има две причини за тяхното развитие: използването на хормонални препарати, като хапчета и хормонозаместителна терапия, и нарастващата възраст. Единствената защита е да се избягва прякото слънце. Защото именно чрез тях се образуват тъмните пигментни петна по кожата. Дори слънцезащитните кремове не винаги са достатъчни. За да намалите отново тези петна, можете да използвате гела в капсула с витамин Е. Разтривайте обезцветените места редовно два пъти на ден в продължение на няколко седмици. Разбира се, възможно е и лазерно лечение, което можете да накарате дерматолог да извърши. Това води до успех по-бързо, но също така струва повече.
Болки в гърба: Отпуснете напрежението с твърд хват
Винаги си правя масаж, когато гърбът ми е напрегнат или боли. Чувал съм за "Rolfing". Какво трябва да мислим за този метод?
Този метод е разработен от Ида Ролф и е подобен на масажа, но далеч надхвърля неговия ефект. Ролфингът е по-интензивен и понякога може дори леко да боли, тъй като терапевтът Ролфинг работи много усилено върху съединителната тъкан и мускулните обвивки, наречени фасции. От друга страна, ефектите, които предизвикват, траят много по-дълго, отколкото при нормалните масажи. Добре обученият "Rolfer" предлага десет сесии като пакет и подобрява цялата мускулно-скелетна система чрез леченията. Други терапевтични мерки също са много полезни в дългосрочен план за облекчаване на напрежението в мускулите. Например натиск в точката на болка, чрез който мускулите се разхлабват. Можете сами да подкрепите лечението. С упражнения за гръб под наблюдение (това често се заплаща и от здравно осигуряване), тъй като укрепва мускулите в долната част на гърба в дългосрочен план.
Простуда: Хомеопатията помага да се отървете от обикновената настинка
Когато настинка, не искам да пия лекарства веднага. Има ли помощ от хомеопатията?
За мен настинките са знак от тялото, че се нуждае от почивка, за да се освободи от натрупаните метаболитни разпадни продукти и по този начин да укрепи имунната си система. Следователно не трябва да потискате този естествен почистващ ефект. Но много добре можете да съкратите хода на заболяването с хомеопатични лекарства от аптеката. Ако началото на заболяването е доста бавно, опитайте две глобули три пъти на ден с Arnica D6 (аптека), която бавно разтваряте под езика. Ако носът постоянно тече и също има кашлица и възпалено гърло, препоръчвам глобули с Allium cepa и луфа за допълнително главоболие. Важно: Приемайте хомеопатични препарати добри 30 минути преди ядене и пиене или между храненията. Трябва да се избягват кафе, алкохол и паста за зъби, съдържащи мента. Ако не сте сигурни кое лекарство е правилно, посещението при лекар ще ви помогне. Ако симптомите не изчезнат и има треска и болки в тялото, това може да е грипен вирус. След това при семейния лекар!
Нарушения на съня: пълноценната вана с розово масло ви кара да се чувствате красиви и уморени
Често се събуждам през нощта. Сутрин обикновено се чувствам уморен и натъртен. Какво мога да направя срещу това?
Нормално е да се събуждате през нощта. Това се случва около 25 пъти на нощ. Ние обаче не забелязваме това. Ние осъзнаваме това състояние само когато тези фази на събуждане продължават повече от три минути. Моят съвет за ценителите: Преди лягане топлата пълна вана с розово масло подпомага производството на хормона на съня мелатонин. Това ви уморява и ви позволява да заспите по-добре.
Следните съвети също ще помогнат: Не яжте по-късно от 18:00 вечерта. Извадете от спалнята всички електрически уреди, като радио часовници. Отворете прозореца и проветрете добре спалнята. Дори въздухът в големите градове е по-добър от този в затворените стаи! Преди да си легнете, избягвайте възможно най-много дискусии и вълнуващи филми, това ще избегне раздумването през нощта. Ако сте чувствителни към светлина, трябва да затъмните спалнята с щори или завеси или да носите специални очила за сън (налични в аптеката). Тапите за уши също помагат срещу досадни шумове.
Камъни в бъбреците: Напитка; колкото можеш!
Имам кръв в урината и имах силни болки в бъбреците през уикенда. Сега съм загрижен. Можеше ли да са колики?
Бъбречната колика обикновено е толкова болезнена, че болката е непоносима. Най-доброто нещо е да посетите Вашия лекар веднага. Той ще направи ехография на бъбреците ви и ще види какво е причинило болката. Ако това е бъбречна колика, обикновено се добавят гадене и повръщане. Понякога камъните в бъбреците са причина за хронично възпаление, което след това може да се прояви в коликираща болка. Такива камъни обикновено се срещат при възрастни между 20 и 50 години, мъжете са по-склонни от жените. Те се развиват от части от урината, които обикновено се разтварят в нея.
Но когато тези вещества (например калциеви соли) се отложат, те могат да кристализират в различни форми. Често камъните са с размер само на оризово зърно (тогава те се наричат чакъл в бъбреците), но могат да бъдат и с диаметър няколко сантиметра. В последния случай лекарят трябва да премахне камъка. Днес това работи доста добре с помощта на звукови вълни, които разбиват камъка на малки парченца. При песъчинки с бъбреци лекото подскачане или скачане може да ги накара да се отделят сами. Обикаляйте много и се качвайте по стълби. Също така трябва да пиете колкото можете повече вода. Това "зачервява" бъбреците.
Вашите права като пациент
Какво плаща касата? Кога имам право на обезщетение за болка и страдание? Добре е, когато знаете правата си
Таксата за анулиране е оправдана
Забравих среща със семейния си лекар и не се обадих. Сега той иска такса за анулиране. Това вярно ли е?
Назначаването на лекар, което не можете да спазите, трябва да бъде отменено своевременно (ако е възможно 24 часа предварително). В кратък срок, ако е необходимо. Ако обаче пропуснете среща без извинение, пациентът е длъжен да компенсира на лекаря загубеното време за лечение. (Реф.: 19 S 34/97)
Касата трябва да плаща за матрака
Аз съм алергичен към акари. Моят лекар сега ме посъветва да използвам матрак. Но касата не иска да плаща.
Специалните покривки за матраци могат да облекчат алергиите. Тъй като такова покритие е и стока, вашата здравноосигурителна компания трябва да плати само частта от разходите, свързана с „отстраняване“ (т.е. допълнителната цена в сравнение с конвенционалните покрития). Това важи, ако цената на специалното покритие е поне два пъти по-висока от тази на нормалното. (Реф.: 1 RK 8/95)
Компенсация за пародонтоза
Заради тежко пародонтално заболяване отидох при ортодонта преди два месеца. Оттогава болестта ми се влоши. Сега какво?
Можете да поискате обезщетение за болка и страдание. Тъй като вместо очакваното излекуване, се наблюдава влошаване. Говорете с вашия зъболекар и дайте оценка на заболяването си от пародонтален експерт. (Реф.: 1 RK 8/95)
През уикенда в клиниката?
След операцията на коляното трябваше да остана в клиниката за уикенда. Финалният изпит беше в петък. Беше ли необходимо това?
Под въпрос е дали това е било медицинско необходимо. Ако пациентът трябва да остане в клиниката по-дълго, отколкото е медицинско необходимо, това е нарушение на договора. Операторът на болницата може дори да носи отговорност за щети. (Виж: 3 O 238/86)