Интензивна смяна на тялото - интензивен фитнес
Груповото обучение за интензивна промяна на тялото е революционна програма, при която всеки участник има цялото внимание на класния треньор. Гордеем се с видими резултати само за 6 седмици!
Intense Body Change ви помага да откриете новия ВАС!
Обучение
Intense Body Change е революционна групова фитнес програма, при която под ръководството на екипа Intense можете да достигнете до поредица от резултати, за които новата TU само е мечтала. Груповото обучение има особеността да бъде динамично и мотивиращо. В зависимост от нивото на фитнес и ежедневния ви график можете да изберете една от групите за интензивна промяна на тялото, където под ръководството на нашите треньори и диетолози ще достигнете тялото, за което винаги сте мечтали, за относително кратко време: ще видите видими промени само за 6 седмици.
- След много проучвания и дългогодишен опит създадохме Intense Body Change, групова фитнес програма, която постигна перфектен баланс между хранене + фитнес.
- Нашата програма ще ви помогне да постигнете целите си в най-кратки срокове, елиминирайки рисковете от наранявания или Йо-Йо ефекта.
- Има групи както за начинаещи, така и за напреднали.
- Тренировките са създадени, за да подобрят видимо фитнеса, превръщайки тялото ви в истинска машина за изгаряне на калории.
- Увеличаването на мускулната маса изобщо не е на 2-ро ниво - това е една от основните цели на програмата.
- Честотата на тренировките е ниска, 2 тренировки на седмица, тялото се нуждае от възстановяване след продължителни усилия за гарантиран напредък.
- Дори да е групово обучение, екипът на Intense обръща цялото внимание на всички клиенти за правилното изпълнение на упражненията, необходимата мотивация за подкрепа на обученията и постоянна консултация.
Диета
Промяната на вашата диета може да промени метаболизма и химията на мозъка ви, което в крайна сметка влияе на нивото на енергия и настроението на всеки. Диетата, направена от един от нашите диетолози, ще ви помогне да постигнете желаната цел без глад или хормонални нарушения. Тялото ви постепенно ще се алкализира и ще се детоксикира, а загубата на мазнини ще бъде очевидна. Енергията и желанието ви за живот ще се върнат и ще се почувствате по-силни от всякога. Ще се научите да се храните здравословно и да комбинирате храни, за да постигнете максимални резултати и да обичате новия си ВАС.
- Промяна на неправилните хранителни навици чрез хранителни консултации
- Постигане на балансиран хранителен план според наличността и нуждата на всеки
- Без йо-йо ефект (връщане към първоначалното тегло или дори качване на излишни килограми)
Пакетът съдържа:
Intense Body Change разполага с едни от най-добрите треньори, специализирани в групови програми, които ще подкрепят, мотивират и насочват всеки участник в класовете.!