Интелигентното отслабване е възможно благодарение на нашите черва!

Въз основа на неотдавнашни научни изследвания, тази книга хвърля светлина върху връзката между трудностите при отслабване и нарушенията в определени телесни функции. Защото отслабването не е само в главата! Сега е доказано, че съставът на нашата "микробиота" (чревна флора) решава енергийната рентабилност на нашата плоча.

интелигентното

Нашето черво всъщност е основната отговорност за нашата устойчивост на загуба на тегло, контролиране на усвояването на хранителни вещества и микроелементи, нарушаване на нашия инсулин ... Двамата автори, с реч, която е едновременно научна и достъпна за всички, предлагат много практични инструменти за успейте в диетата си: