Инсулт от диетични лимузини

Напитките без захар увеличават риска

Диетичните газирани напитки са полезни за вашите зъби и кръвната захар. За кръвоносните съдове обаче те са отрова: който пие твърде много от тях, рискува да получи инсулт. Поне за това съобщават американски изследователи в скорошно дългосрочно проучване.

газирани напитки

1x месечно спрямо 1x дневно

Хана Гардънър и нейният екип оцениха данни от 2 564 души на средна възраст 69 години. Участниците в проучването посочват във въпросник колко и коя диетична сода пият. Въз основа на тази информация изследователите разделиха участниците в три групи: първата пиеше сода за хранене по-малко от веднъж месечно, втората веднъж месечно до шест пъти седмично и третата поне веднъж на ден. Девет години по-късно изследователите определят как консумацията на сода влияе върху риска от инсулт.

Риск от почти 50 процента

Общо 559 участници в изследването са претърпели инсулт. Колкото по-често засегнатите пият газирани напитки, толкова по-голям е рискът. Тези, които консумираха напитки без захар ежедневно, имаха 61% повишен риск в сравнение с месечните пиячи. Това включва и известни рискови фактори като затлъстяване, тютюнопушене и алкохол. Но дори след като изследователите извадиха влиянието на тези фактори, рискът остана висок - 48%.