ИНСТРУКЦИИ ЗА ИЗПОЛЗВАНЕ НА HU В Укрепвател на корема insportline AB Perfect BB - PDF Безплатно изтегляне

УКАЗАНИЯ ЗА УПОТРЕБА EN В 13184 Укрепвател на корема insportline AB Perfect BB

използване

СЪДЪРЖАНИЕ УКАЗАНИЯ ЗА БЕЗОПАСНОСТ. 3 ПОДДРЪЖКА И СЪХРАНЕНИЕ. 3 СБРАНЕ. 4 ПРАКТИКИ. 4 КОМПЮТЪР. 5 ГАРАНЦИОННИ УСЛОВИЯ, ЖАЛБА. 6

МОНТАЖ 1. Горно рамо 2. Кръгъл отвор 3. Долно рамо 4. Пружина 5. Дясно шарнирно съединение 6. Ляво сферично съединение Лявото сферично съединение е номерирано 2, а дясното сферично съединение е номерирано 1. Пружинният щифт трябва да премине през кръглия отвор. 1. Каишка 2. Горна част на ръката Положете всички части на земята. Уверете се, че всички части са непокътнати. Прикрепете каишката, както е показано. УПРАЖНЕНИЯ Винаги се загрявайте преди да изпълнявате упражненията. Укрепвателят на корема е подходящ за укрепване на различни части на тялото. Фигурите по-долу илюстрират упражненията. Фигура 1: Тази класическа позиция е специално за укрепване на коремния мускул. Стъпка 2: Друга версия на укрепване на коремните мускули. Стъпка 3: Основно лобът е подходящ за укрепване на гръдния мускул. Фигури 4: Упражнения за укрепване на бедрото и тазобедрената става с изгаряне на калории.