Instant Science Нередовният сън може да доведе до наднормено тегло и рак
Изследователи от университета „Еразъм“ в Холандия ясно показаха при експерименти с мишки, че нередовният режим на сън причинява рак. Смята се, че това крие и рискове за хората.
В проучване, публикувано в научното списание Current Biology, експертите предупредиха, че работниците на смени са по-склонни да развият рак. Изследователите смятат, че жените с по-висок риск от рак на гърдата в семействата си никога не трябва да работят на смени. Те също така осъзнават, че са необходими допълнителни изследвания сред хората, за да валидират техните експерименти с животни, според BBC News.
Данните от експерименти с животни също показват, че животните са с 20 процента по-тежки поради нередовен сън, въпреки че консумират същото количество храна като контролната група. Предишни проучвания показват, че работниците на смени и стюардесите имат по-висок риск от заболявания като рак на гърдата. Според изследователите една от причините за това е, че вътрешният ритъм и вътрешният часовник на тялото са нарушени, което увеличава риска от заболяване.