Instam модели и нарушения на образа на тялото Нова жена
Огледално селфи тук, снимка на бикини там: превъртайки се през Instagram, неволно се натъкваме на полуголите снимки на нашите приятели и различни известни личности. Въпреки че зад такива публикации най-често няма лоши намерения, много от нас все още предизвикват негативни чувства. Но дали нашите изблици са толкова легитимни, или просто завистта ни говори?
Въпреки че всички сме свободни да решаваме кого да следваме и какво публикуваме в мрежата, често се оказваме там, оплакващи се пред идеално съставени изображения на супермодели.
Мечтаният живот срещу реалност
Поради нарастващата честота на заболяванията и нарастващия брой хора с наднормено тегло, нашият век поставя голям акцент върху здравословния начин на живот и храненето. Независимо дали става въпрос за план за тренировка или нискокалорична диета, сърфирането в интернет не липсва нищо от това. Междувременно е факт, че дамите и господата ходят на фитнес пет пъти седмично Неговата „теория на мечтите“ не винаги отразява реалността, въпреки това толкова много млади хора жлъчат, за да бъдат на място - и в телата им. Момичета и момчета с достатъчно самочувствие вероятно са се научили да се справят с тези снимки на място, но има и такива, които имат постоянна принуда да се съобразяват дори с психични проблеми - тревожност, депресия или хранителни разстройства - може също да причини.
Осата не е всичко: важно е да осъзнаете, че всяко тяло е уникално и специално, работи в съответствие със своите правила и нужди.
Не всичко е осова талия!
Източникът на нарушения на образа на тялото вероятно се дължи на факта, че мнозинството идентифицира здравето с тънката си физика. Осите и пясъчните часовници обаче не са всичко: важно е да знаете това всяко тяло е уникално и специално, функциониращо според собствените си правила и нужди. Някои са слаби от раждането, докато други остават по-пълни след безкрайни тренировки и здравословно хранене. И това е добре. Приемането на този факт все още върви по-трудно, отколкото бихме искали. Въпреки че в дълбините на душата си знаем, че външният ни вид не определя вътрешността ни, когато виждаме Instaceles, неволно поставяме под въпрос собствените си ценности, женствеността си.
Нека погледнем зад филтъра!
Друга причина за проблема е това поставяме нереално висок акцент до външния ни вид. И тук влизат профилите в социалните медии, където можем да видим точно структурирани хора, уловени в най-щастливите си моменти. Те позират с безупречна кожа на лицето, отровни модни артикули, страхотни прически, като същевременно предполагат, че щастието се крие само в красотата и съвършенството. Те се опитват да поддържат видимостта, че всичко в живота им работи в ред и прекрасно - като заблуждават не само себе си, но и голяма част от своите последователи с внимателно изградения си фантастичен свят.