Instagram Лора Мюлер е на диета Тя разчита на този метод
„Почти се справих с диетата си“, обяснява младоженката Лора Мюлер в Instagram. С тази промяна в диетата тя намалява.
Лора Мюлер (19), официално сега Лора Норберг, е на диета. Съпругата на поп певеца Майкъл Уендлър (47, "Без значение") информират феновете си за процеса на отслабване. На четвъртия ден от нейната диета, както тя разказва в своите истории, накарайте я да се смее, "но всъщност е доста трудно". Досега е свалила един и половина килограма. Тя искаше да остане на диета още три дни. Седмица за нея е достатъчна. Тъй като 19-годишната е ясно, че не иска да „губи масата на килограми“. Вместо това тя иска да "преструктурира" тялото си "с тази радикална промяна".
Така Лора Мюлер излита
Лора Мюлер залага на кетогенната диета, известна още като кето диета. Това е промяна в диетата към нисковъглехидратна, но високобелтъчна и богата на мазнини храна.Това трябва да стимулира метаболизма в тялото и да свали килограмите. Това означава: въглехидратите са табу. Без хляб, без картофи, без тестени изделия, без ориз, без захар в крайна сметка в чинията. Разрешени са яйца, мазна риба, месо, колбаси и нисковъглехидратни зеленчуци. Нисковъглехидратните зеленчуци включват авокадо, броколи, карфиол, маруля, спанак и тиквички. Тъй като плодовете имат високо съдържание на фруктоза, те трябва да се консумират само в малки количества.
Лора Мюлер е "почти приключила" диетата си. Тя е "щастлива, че мога да го направя. Досега беше трудно, но го направих". Бившият участник в „Да танцуваме“ също обяснява, че трябва да се приемете такъв, какъвто сте. Но ако сте недоволни от себе си, "можете да промените нещо". Става въпрос за това да се чувстваш добре със себе си. „Всеки е различен, всеки има различни проблемни области!“ През лятото на 2020 г. 19-годишният младеж все още ще има телевизионна сватба с Майкъл Уендлър. Те вече са женени в службата по вписванията.