Инфрачервената кабина

Инфрачервената кабина е затворена стая, която е оборудвана с радиатори от няколко страни. Инфрачервените кабини са добра алтернатива на сауната. В инфрачервената кабина тялото се нагрява директно, докато при други видове сауни въздухът се нагрява отгоре надолу.

Инфрачервена кабина - победител в теста

Поради нарастващото търсене, няколко инфрачервени кабини успяха да се утвърдят през последните години. За подробен тест инфрачервената кабина "Остров" от Artsauna се очерта като победител в теста от нашето изследване. Този продукт се убеди, наред с други неща, с нагреватели за дърво и керамика с бучиниш. Освен това цифровият данък, краткото време за загряване, дългият експлоатационен живот и hi-fi системата доведоха до този резултат. Тази инфрачервена кабина е подходяща и за цветна светлинна терапия.

Инфрачервена кабина - функционалност и структура

Инфрачервената кабина обикновено побира само един или двама души. Кабините са изработени от дърво и са оборудвани с инфрачервени нагреватели отвътре. Предлагат се два различни типа кабини:

Инфрачервени кабини за прилагане на стимулация

С тези инфрачервени кабини могат да се достигнат температури между 50 и 90 градуса по Целзий, като само до 50% от топлината се генерира от инфрачервеното лъчение. Останалата топлина се осигурява от нагрятия въздух.
С тази концепция затоплянето на тялото не е на преден план. По-скоро става въпрос за принципа на Кнайп за задействане на кожни рефлексни зони с цел стимулиране на вътрешните органи.
Забележка: Този тип инфрачервена кабина не се препоръчва за хора със сърдечно-съдови проблеми.

Нискотемпературни инфрачервени кабини за прилагане на топлина

В тази инфрачервена кабина въздухът не се нагрява, а тялото се нагрява директно. Това загрява слоевете на кожата и горните слоеве на кръвта. Нагрятите слоеве кръв се смесват с останалата част от кръвта. Ето защо има значително по-положителен ефект върху кръвообращението:

Наблюдава се непрекъснато, бавно покачване на телесната температура
Затоплената кръв преминава през кръвообращението на тялото
Развива се така наречената дълбока топлина (топлината се генерира отвътре)
Това стимулира метаболизма и притока на кръв

Тъй като тялото се изпотява, то също се прочиства и детоксикира.

Ефект на инфрачервените лъчи върху човешкото тяло

UV лъчението е под скалата на видимата светлина. Инфрачервеното лъчение е над него. Инфрачервеното лъчение може да бъде разделено на поне три или четири категории:
(вмъкнете съществуваща таблица)
C-лъчите могат да бъдат разделени на няколко области. Това лъчение се използва в инфрачервени кабини, както и в инфрачервени сауни и инфрачервени нагреватели, докато инфрачервените A лъчи се използват в инфрачервени лампи.
Дълбочиният ефект на инфрачервените C-лъчи се развива само чрез циркулацията на кръвта. Следователно това е косвен ефект на дълбочината. Топлината се пренася само от инфрачервеното лъчение, което води до следните предимства:

Организмът продължава да регулира топлината
Инфрачервената топлина работи без допир
Отделянето на топлина е регулируемо и може да се адаптира към индивидуалните нужди

Собствената температура на кожата е 43 градуса по Целзий. Тази температура не трябва да се превишава. Освен това трябва да се внимава да се спазват граничните стойности на експозиция:

Границата на експозиция върху кожата е от 80 до 100 mW/qmc
Границата на експозиция за очите е от 8 до 10 mW/qmc

Инфрачервените лъчи са подобни на слънчевите лъчи, което ги прави най-здравословният и най-добрият вариант за поглъщане на топлина!

Как и защо топлината има положителен ефект върху здравето?

Дълбоката топлина, генерирана в инфрачервената кабина, има положителен ефект върху здравето:

Използване и ефект на инфрачервените кабини

Инфрачервените лъчи се използват в частния, медицинския и търговския сектор. За лична употреба се използват инфрачервени лъчи, наред с други неща, поради техния релаксиращ ефект, който се появява например в сауната или кабината. В търговския сектор много хотели предлагат на своите гости инфрачервени кабини за повишаване на тяхното благосъстояние. Освен това инфрачервените лъчи насърчават кръвообращението, така че те се използват и за терапевтични и медицински цели.

Лечебните ефекти на топлината са били известни още по-рано. Например следните твърдения идват от Хипократ:

„Всеки, който не може да излекува болестта с лекарства, трябва да оперира. Това, което не може да оперира, трябва да излекува с топлина. Не може да се помогне на всеки, който не може да бъде излекуван с топлина. "

Реакцията на всеки на топлина обаче е различна. Колко често, колко дълго и колко интензивно трябва да бъде приложението, зависи от благосъстоянието на индивида.

Преди да влезете в инфрачервената кабина, трябва да имате предвид следните фактори:

В случай на хронични заболявания, първо трябва да обсъдите с Вашия лекар дали е препоръчително закупуването или използването на инфрачервена кабина!

За целенасочено облекчаване на заболявания е един редовна употреба необходимата инфрачервена кабина:

Изпотяване - 25 до 40 минути на ден
Отслабнете - 30 до 45 минути през ден
Мускули - 25 до 40 минути на ден
Стави - 20 до 25 минути на ден
Кожа - 20 до 30 минути през ден
Дишане - 20 до 30 минути през ден

Редовното използване на инфрачервена кабина причинява:

пречистване и детоксикация на тялото чрез изпотяване
загуба на тегло, тъй като метаболизмът се увеличава
Отпускане и разхлабване на мускулите
Облекчаване или премахване на болки в ставите
здрава и мека кожа и поради това се препоръчва при кожни заболявания като акне
по-добро усвояване на кислорода

Сглобяване на инфрачервена кабина

Структурата на инфрачервената кабина се различава в зависимост от продукта и производителя. По правило кабините са изработени от дърво, като във вратата са интегрирани стъклени елементи. Инструкциите за експлоатация и инструкциите за монтаж са приложени към по-големите кабини. Ако липсват, моля свържете се с производителя. Опциите за помощ и контакт обикновено се предлагат на уебсайтовете на производителите. Някои компании дори предлагат опция за сглобяване.

В повечето случаи като инструмент се изисква не повече от отвертка Phillips. Освен това не е необходимо да имате никакви познания по електротехника, защото готовите щепселни връзки трябва да бъдат свързани само за кабините.

Хигиена и безопасност

При използване на инфрачервената кабина трябва да се спазват следните аспекти на хигиената и безопасността:

сигурност

Ако получите усещане за парене или изтръпване на кожата, или температурата в кабината трябва да бъде намалена, или трябва да се вземе по-голямо разстояние от нагревателя.
В инфрачервената кабина няма IR-A лъчи, които са вредни за очите, но не трябва постоянно да гледате в радиаторите.
Радиаторите в кабината генерират топлина. Следователно, те не трябва да се пипат.

хигиена

Седалката или диванът трябва да бъдат покрити с кърпа.
Тъй като температурите в инфрачервената кабина са по-ниски, отколкото в класическата сауна, бактериите могат да растат.За да се избегне това, кабината трябва да се почиства редовно. Дървото също трябва да се избърсва с влажна кърпа.
Възможно е да има петна по дървото. Петната могат да бъдат отстранени с финозърнести шкурки.

Предимства на инфрачервената кабина

Многото предимства на инфрачервените кабини са представени по-долу:

Не са необходими много ръчни умения за сглобяване на инфрачервена кабина. По правило за сглобяване е необходим максимум един час.
Връзката на кабината също е доста опростена, тъй като щепселната връзка на инфрачервената кабина трябва само да бъде включена в битовия контакт. С допълнителни функции, като например устройства с цветна светлина, може да е необходим контакт от 230 волта.
Времето за изпълнение на инфрачервената кабина е максимум десет минути. Това означава, че те могат да се използват по-бързо в сравнение с други сауни и времето за изпълнение.
Инфрачервените кабини могат буквално да бъдат поставени във всяка стая. Също така не е необходимо да се осигурява специална повърхност, тъй като кабината може да стои върху плочки, паркет или килим.
Стайната температура се нагрява до максимум 60 градуса по Целзий, така че топлината има нежен ефект върху сърцето и циркулацията.
Разходите за придобиване се изплащат доста бързо, тъй като вече няма разходи за използване на други сауни. Освен това оперативните разходи са доста ниски: термичната обработка може да струва между 20 и 40 цента.

Марки и производители на инфрачервени кабини

Поради увеличеното търсене на пазара се предлагат продукти от различни производители. На този етап представяме водещите продукти на производителите или доставчиците:

Цените на инфрачервените или топлинните кабини са много различни. Офертите включват продукти от около 600 евро до няколко хиляди евро.

Тест за инфрачервена кабина: Съвети за закупуване на инфрачервена кабина

По-долу изброяваме съответните фактори, които играят роля при вземането на решение за покупка:

Устройствата за регулиране на кабината трябва да бъдат разположени във вътрешността, така че да могат да се правят настройки в седнало или легнало положение.
Каютите за много хора трябва да имат устройства за управление във всяка позиция.
Топлината трябва да се подава без докосване и без прекъсване.
Задният нагревател не трябва да бъде скрит от дървени летви, а свободно достъпен.
Цялото тяло трябва да бъде облъчено равномерно.
При проектирането на кабината трябва да се гарантира, че тя е подходяща за мястото на инсталиране.
При покупка трябва да се обърне внимание на много добра изработка и висококачествен материал на кабината. Типът на радиационната система е също толкова важен - например керамични емитери с пълнеж от кварцов пясък.

Тези критерии също са важни:

Кое инфрачервено лъчение присъства в избраната кабина?
Предлага се многогодишна гаранция?
Услугата включва лични съвети и помощ при настройката на кабината?
Предлагат се аксесоари за инфрачервената кабина?

Магазини с отстъпки като Lidl, Aldi или Tchibo също предлагат от време на време инфрачервени кабини. Те обаче често нямат високото качество на продуктите, представени в нашия тест.