Информационна брошура. Диететика при затлъстяване 4
Информационна брошура за затлъстяването и диетологията 4
Уважаеми пациент! Хранителните съвети в контекста на лечението на хора с патологично затлъстяване играят изключително важна роля. Не само важно и желателно е да се осигури обучение и съвети на засегнатите хора преди планирана процедура, но и като част от последващата грижа, тъй като въпроси и проблеми възникват отново и отново, особено относно правилното хранене. Дори след бариатрична процедура храната остава важен въпрос. Професионалната помощ често е полезна и необходима. Надяваме се, че тази брошура ви предоставя важна информация. Вашият екип за затлъстяване Friesoythe 3
Модулен план след стационарния престой. Закуска (на малки порции): използвайте млечни продукти и яйца или бъркани яйца (опънати с мляко) пълнозърнести продукти плодове пиене неподсладени чайове вода плодови шприцове Ако сте гладни, само една МИНИ порция: кисело мляко, мътеница, орехи, пълнозърнести сухари, плодов кварк не трябва да се използва между храненията около 4 часа. Обяд (малки порции): Зеленчуци Месо с ниско съдържание на мазнини Странични ястия (ориз, пълнозърнести тестени изделия, картофи, Ebly) Пийте неподсладени чайове Вода Плодови шприцове Ако сте гладни, само една МИНИ порция: кисело мляко, мътеница, орехи, пълнозърнести сухари, плодов кварк Вечеря (малки порции): Използвайте млечни продукти и яйца или бъркани яйца (опънати с мляко) Пълнозърнести продукти Пийте неподсладени чайове Вода Плодови шприцове Ако сте гладни, направете само една МИНИ порция: кисело мляко, мътеница, орехи, пълнозърнести сухари, плодов кварк 8 9
Грижи се добре за себе си! Бележки L е добро, S е лошо. Избягвайте да седите и да стоите дълго време.Легът и особено ходенето е важно! Спортът обикновено е възможен и необходим под професионално ръководство от 3-та седмица след операцията! Движете се, както ви позволява физическото състояние. Трябва да губите мастна маса, а не мускулна маса. най-доброто е комбинация от спорт за сила и издръжливост! Имате ли нужда от допълнителна информация или имате някакви въпроси? Контакт вижте обратното. Ние имаме допълнителни информационни брошури по темата за затлъстяването, готови за вас. 14 15