Информация за здравето - Ръководство c; то; тор медицински комплект; и първа помощ за празниците; (P)
Ако при редовни пътувания не сме много загрижени да вземем медицинския комплект с нас, защото обикновено имаме аптека под ръка или можем бързо да получим медицинска помощ, като се консултираме със семейния лекар или се обадим на спешния номер, на почивка на море или в планината Аз съм малко по-различен. Често срещани здравословни проблеми (проблеми с храносмилането, настинки, главоболие и др.) Или незначителни извънредни ситуации (леки контузии, порязвания) могат да възникнат, като в този случай аптеката е доста далеч и затова винаги трябва да имаме набор от лекарства със себе си. и материали, които можем да използваме в случай на малки проблеми и аварии, които можем да управляваме сами. В аптеките и в някои специализирани магазини има готови медицински комплекти, но през повечето време те са малко по-скъпи, но най-важното е, че не съдържат почти всичко, от което се нуждаем. В идеалния случай трябва да направим свой собствен медицински комплект и да включим в него всичко, което смятаме, че ни е необходимо.
Какво трябва да съдържа медицинският комплект и аптечката?
- Лекарства за вътрешна употреба:
При главоболие: Фасконален;
При настинки (или просто треска): Фасконален;
При болки в гърлото: хапчета за дъвчене с локален аналгетичен ефект за облекчаване на болката (по ваше желание);
При диария: Стопдиар;
За загуби на електролит и патерица: Панангин;
За лошо храносмилане: Ферментация (по ваше желание);
За алергични реакции: Lordestin;
При хипогликемия: таблетки глюкоза.
- Лекарства за външна употреба
За дезинфекция на рани: бетадин (не санитарен алкохол); При мускулни болки или навяхвания, изкълчвания: Бутадион;
За плантарни микози: Тербисил сметана.
За дезинфекция на ръце, инструменти: санитарен алкохол;
За ухапвания от насекоми: спрей или разтвор (в зависимост от наличните в аптеката);
За защита от слънце (много, много важно. По-добре да се предотврати, отколкото да се лекува): крем с висок фактор на UV защита (40 или дори 50 за тези с много бяла или чувствителна кожа).
При херпес (често се появява по време на дехидратация): крем с антивирусно действие за локално приложение.
- Материали: вата, стерилни компреси, марлева превръзка, еластична превръзка (за изкълчвания, навяхвания), гипс.
- Други артикули: ножици или острие на скалпел за рязане на задни части, пинсети (за отстраняване на чужди тела), ръкавици за еднократна употреба, фолио за оцеляване, запалка/кибрит, химикал/молив и хартия.
За хората, които приемат курс за първа помощ, могат да се добавят и други предмети, като: ампули за анафилактичен шок (може да се появи при хора с тежки алергии към, например, храна или ухапване от насекоми), спринцовки и игли. еднократна игла и хирургичен конец.
Всеки трябва да персонализира своя комплект според собствените си нужди, както следва:
Хората с хронични здравословни проблеми (астма, диабет и др.) Или други известни здравословни проблеми, трябва да включат в аптечката конкретните лекарства, които използват редовно или само в случай на спешност.
Всеки трябва да избере лекарството, което знае, че „му подхожда“. Това е, например, при настинки, някои предпочитат парацетамол, други ибупрофен и така нататък...
Всеки може да изключи определени лекарства или предмети. Например глюкоза. Този проблем може да бъде избегнат чрез консумация на храни, които носят енергия по пътя (например тези, които съдържат шоколад).
Искаме да използвате медицинския комплект възможно най-рядко!
Но е по-добре да сте подготвени, отколкото да бъдете изненадани.