Информация за кетонната лента (2

Вечерта дори прочетох съответната част от книгата на Аткинс ! Наистина се отпуснете, защото смисълът е в това, което показват дрехите ви и баланса.

кетонната

(От своя страна тук не споменавам везните, защото съм против везните, тествам върху дрехите си)!

Благодаря за информацията, да за мен първия ден беше силно лилав и оттогава беше средно лилав. Не го разбрах, но тази сутрин везните показаха -0,5 кг по-малко, така че дори да не е много лилаво, все още работи, изглежда.

Приемам съвета ви и пия повече и измервам нивото на кетона само веднъж на ден и също се опитвам едновременно.

Е, добре, успокоих се малко тогава и тогава ще видя дали ще се промени.

Мога да ви посъветвам да прочетете отново във форума. Тъй като мадамите предоставят много полезна информация, особено опит. Също така съм чел, че не ви интересува колко течност пиете? Трябва да е 2-2,5 л. Аткинс казва, че може да влезе в кетоза за 48 часа. Аз също съм на ден 3 и съм средно лилав, първият ден вече е лилав!