Инфекция с настинка Как да се предпазите от настинка

„Hatschi!“: След кихането обикновено се случваше. С над 150 км/ч ние разпространяваме хиляди вирусни капчици в радиус от почти дванадесет метра. За да избегнете инфекция, трябва да се въздържате от настинка. Но колко дълго студът е заразен?

Тук можете да намерите необходимата информация:

При настинка вирусите са атакували лигавиците на дихателните пътища.
Заразяването може да стане по въздуха или чрез заразени (заразени с вируси) предмети.
Вентилацията и редовната кола маска с ръка могат да предотвратят това.
Отговорът на въпроса: „Колко дълго е настинката?“ Е около седмица.

Защо студът е заразен?

Все още често се приема, че настинката (грипоподобна инфекция) се причинява от „настинка“. Всъщност заразяването става чрез вируси, студът отслабва имунната система, осигурява суха лигавица и по този начин насърчава инфекцията. Вирусите проникват в тялото през дихателните пътища и причиняват за съжаление познатите симптоми на настинка като кашлица, хрема и главоболие при натиск.

Защита срещу обикновена настинка се осигурява от собствената имунна система на организма, която се бори срещу и отблъсква нарушителите. Въпреки това, особено през студените времена, когато много хора се събират на малко място (например в универсални магазини или градски транспорт), можете бързо да настинете. В рамките на минути тялото усвоява безброй вируси на болестта чрез дихателната ни система. Тези грип, парагрип, носорог или аденовируси са мънички и невидими с просто око. И те могат да сменят ръцете си по два различни начина: като капчици във въздуха, например при кашляне или кихане ("капчична инфекция"), или чрез директен контакт с болни хора или замърсени предмети ("инфекция с намазка").

Студено: От колко време съм заразна?

От инфекцията до появата на първите признаци може да отнеме около два дни. Трудното в това: Дори да не знаете сами нищо за настинката, вече можете да бъдете заразни за другите. Ако симптомите са тежки, рискът от инфекция е особено висок. Постоянното кихане и кашляне ни превръщат в истински разпространители на вируси. Но колко дълго е настинка заразен?

На това не може да се отговори по един и същ начин за всички хора, тъй като това също зависи, например, от това колко силна е имунната система. Въпреки това, лекарите обикновено приемат около седмица. Ако не сте сигурни, трябва да изясните това с лекар. Той може по-добре да прецени колко дълго сте били заразни със студа.

Избягвайте заразяване - Не на ръкостискането

„Хит“, „Поставете ръка“ или просто ръкостискане, за да ви поздравят, често са достатъчни, за да се заразите с вируси и патогени. Вирусите често се придържат към дръжките на вратите, стълбите или смартфоните в продължение на дни и гарантират, че здравите хора се заразяват.

При следващото хващане на носа, устата или окото патогените достигат до носната и гърлената лигавица и предизвикват там възпалението. Едва ли можем да избегнем този път в ежедневието, тъй като докосваме лицата си с ръце около 400 пъти на ден и по този начин също носим патогените. Веднага щом забележим хора около нас, които са настинали, редовното миене на ръцете е най-добрата защита срещу инфекция.

Опитайте: Повечето хора със студено шоу разбират, че за пръв път не искате да стиснете ръката си, за да ги поздравите. Ако вие самите сте настинка, вземете и тази предпазна мярка.

Ако всички около вас кихат и подушват в офиса, също е полезно да се проветрява правилно по-често. По този начин, от една страна, може да се подобри климатът в стаята, който обикновено е много сух през зимата поради отоплението. От друга страна, намалява дела на заразните вируси на студ във въздуха и риска от настинка.

Но дори и тези, които са измъчвани от страдание, трябва да проявяват внимание към своите ближни и да се държат малко дистанцирано. Това важи особено за имунокомпрометирани хора, възрастни хора или бебета. Заразяването с настинка може да има опасни последици за тях.

Може да се интересувате и от тези статии:

GeloMyrtol® форте. Приложение.: За разтваряне на слуз и Облекчаване на кашлица b. остър u. хрон. Бронхит. За разтваряне на слуз b. Възпаление на синусите (синузит). Z. Приложение Б. Възрастни, юноши и др. Деца от 6 години. Съдържа Сорбитол. За информация относно рисковете и страничните ефекти прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт. Pohl-Boskamp (11)

Myrtol®. Приложение.: За разтваряне на слуз и Облекчаване на кашлица b. остър u. хрон. Бронхит. За разтваряне на слуз b. Възпаление d. Синуси (синузит). Към приложението Б. Възрастни, юноши и др. Деца от 6 години. Съдържа Сорбитол. За информация относно рисковете и страничните ефекти прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт. Pohl-Boskamp (8)

GeloProsed ® Appl.: Z. Relief d. Симптоми v. Простуда и други подобни грипоподобни инфекции, ж. Болка, главоболие, болки в гърлото и др. Треска, ако това m. подуване d. Лигавица на носа. Е. Възрастни, възрастни хора Хора u. Младост от 12 години. Съдържа Аспартам Натрий. За информация относно рисковете и страничните ефекти прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт. Pohl-Boskamp (4)

Мехлем GeloDurat®. Приложение.: Z. външно Приложение Z. D. Подобрение d. Състояние б. Настинки d. Дихателни пътища (w. Неусложнен ринит, пресипналост и неусложнен бронхиален катар). Съдържа Евкалиптово масло и Левоментол. За информация относно рисковете и страничните ефекти прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт. Pohl-Boskamp (7).

Сок GeloBronchial®: Активна съставка: течен екстракт от билка мащерка. Приложение.: Простуда d. Дихателни пътища m. вискозна слуз, напр. D. Подобрение d. Оплаквания b. остър бронхит. Съдържа Обърнете захар и 6,3 об. % Алкохол. За информация относно рисковете и страничните ефекти прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт. Pohl-Boskamp (14)