Индустриални сосове, Храни, които трябва да се избягват, Храни, които трябва да се избягват
Гамата сосове в супермаркета е доста разнообразна. Кетчупът, майонезата и горчицата вече нямат монопол. През годините към тях се присъединиха куп сосове, придружаващи меса, пържени картофи, но също така и бургери, хот дог, кебап, фахитас и други сандвичи. Към това се добавят готовите за употреба дресинги за салати, които често съдържат много повече съставки от основните три (масло, оцет и сол). По-голямата част от тези сосове имат дълги списъци с съставки, синоним на лоша хранителна стойност.
Мнението на диетолога диетолог