Индивидуално обучение - био-психосоциален подход Страница 3 от 4 Немско списание за
„Социалната епигенетика“ като перспектива за био-психосоциални изследвания
По този начин молекулярно-биологичните изследвания за адаптиране на тялото към тренировки постигнаха голям напредък през последните години, както може да се каже на този етап. По-специално, има все по-голям брой проучвания, които изрично показват, че физиологичният отговор на физическата активност не се определя единствено от генетични условия, които са стабилни във времето, поради което трябва да се обърне повече внимание на епигенетичните механизми (2).
Гореспоменатото, от изследователи като Bryan et al. (3) Необходимите взаимовръзки на биологични, психологически и социологически перспективи, които биха могли да допринесат за по-добро разбиране не само на адаптацията към, но и на усвояването и поддържането на физическата активност, досега са били наблюдавани само до елементарна степен в изследователската практика в спортната наука. От друга страна, извън спортната наука, има силно търсене на добавянето на социологически и психологически модели към изследванията на молекулярната биология. Опасява се, че епигенетичните изследвания, които всъщност обещават по-малко есенциалистко разбиране за природата (5) и по този начин значителен напредък в противоречията между природата и възпитанието, могат да заседнат в нова форма на (биологичен) редукционизъм (10).
Сътрудничеството между епигенетиката и по-специално социологията обещава нови интересни прозрения. От тази гледна точка епигенетичните механизми за развитие могат да се разбират например като връзка между ранните фактори на околната среда и здравословното състояние в по-късните години от живота. От социологическа гледна точка връзката между социалното неравностойно положение в детството и по-късното здраве може да бъде описана например по такъв начин, че децата от слабо образовани и икономически неравностойни семейства да се социализират в условия на живот, които се характеризират с нездравословен начин на живот, което има негативни последици в по-късния живот води. Епигенетиката подхожда към това явление от различна гледна точка. Тя поема промени в генната експресия и фенотип и ги изследва като „полустабилни молекулярни състояния (напр. Дълъг живот и трансмисивен за ограничен брой поколения), които влияят на физиологията по фини начини по време на развитието, във физиологичните условия и в установяването на няколко заболявания "(9).
Следователно гените имат относително стабилно, но не детерминирано влияние, тъй като биологичните системи имат гъвкавостта да реагират на влиянията на околната среда и да „учат“ по елементарен начин (9). Ранното епигенетично програмиране поради нездравословни условия на околната среда би могло да се развие в течение на живота с неговото отрицателно въздействие върху здравето (9). От тази гледна точка трансмисионното предаване на лошо здраве може да бъде обяснено не само от биологична гледна точка. По-скоро наследяването на нездравословен начин на живот до известна степен би било и продукт на несъзнателно изучаване на нездравословен начин на живот, който родителите вече са научили от родителите си и които от своя страна се отразяват биологично в резултат.
Едно от многото показания за такава връзка са хранителните изследвания. Предполага се, че храненето в ранен живот води до метаболитни структури на молекулярно ниво, които оказват влияние върху хранителната физиология в зряла възраст (7). Начинът на хранене на хората в ранна детска възраст отново зависи от нагласите на родителите, социално-икономическите условия, възпитанието, инфраструктурата и т.н.
От това може да се заключи, че социалната структура и социалната регулация са пряко и причинно-следствено свързани със структурата на генома и генната регулация (8). Това откритие е особено интересно за спортни научни изследвания, не на последно място, защото гените, които са епигенетично повлияни от диетата, очевидно също са повлияни в значителна степен от физическата активност и нейните метаболитни корелати (13).
От по-скорошни проучвания може дори да се предположи, че обучението на хората как да се наслаждават на физическа активност, например чрез мотивираща спортна програма или благоприятна за упражнения среда, може да представлява важен фактор в дългосрочен план по отношение на превенцията на сериозни заболявания в по-късен живот. Предполага се, че еустресът, свързан с физическа активност, действа като епигенетичен модулатор, който намалява риска от затлъстяване и хронични дегенеративни заболявания посредством епигенетични промени (13). (Следваща страница 4/4: Динамика на „биопсихосоциалната идентичност“ в контекста на тренировъчната адаптация)