Индивидуална програма за отслабване (5 седмици) - диетолог-диетолог Кишинев

Интернет изобилства от диети за отслабване, угояване, чудотворни храни и друга „полезна“ информация. Когато обаче изразяваме желанието да „изрежем“ малко повече фигури или, обратно, да придадем известна заобленост на бедрата си, препоръчително е да го направим правилно. Това е сложен процес на самопознание, който може да бъде много по-приятен и ползотворен, когато се прави със специалист.

Диетичната програма на диетолога се отървава от:

повторение на грешки в храненето и нездравословни комбинации;
ядене на храни, които не са подходящи за вас;
ужасът от изчисляването на колко калории имате в чинията си всеки ден;
мисълта - „какво друго ям утре?“;
рискът да ядете това, което имате в хладилника, дори ако то не е включено във вашата диета;
липса на мотивация и подкрепа за някой да се радва на вашите резултати;
субективно оценяване на резултатите - струва ви се, че стоите на едно място, а всъщност нещата вървят много добре.

Какво ще правим по време на 5-седмичната програма?

2 пълни консултации (включва здравни тестове с Metatron и телесен анализатор и интерпретация);
4 програми за храна и детокс/1 на седмица + отстъпка от ПРОГРАМА DETOX (попитайте за подробности);
Планиране на програма за хранене;
Полезни материали, с които ще можете да направите независима вашата хранителна програма;
12 часа помощ от 24 часа и комуникация в случай на нужда след края на програмата.

Какви резултати мога да ви гарантирам, ако спазвате персонализирана диета

Краткосрочните ефекти се появяват след първите 2 седмици:

Намалява неконтролируемото желание за сладко, защото хранителните нужди на организма се осигуряват от ключови храни!
Ще се отървете от усещането за „прекалено пълнота“, изгаряния и подуване, поради правилната комбинация от храна и честотата на храненията!
Ще почувствате по-високо ниво на енергия, поради приема на витамини, минерали и антиоксиданти!
Ще се насладите на по-спокоен сън!
Ще имате нормално изпражнение, поради необходимия прием на фибри и правилна хидратация!
Ще почувствате по-добро общо състояние!
Ще сваляте между 0,5 и 1,5 кг на седмица в зависимост от метаболизма, свързаните заболявания, историята на диетата - без да гладувате!

Дългосрочни ефекти:

Ще почувствате отблъскване към преработените храни: сладкиши, чипс, газирани сокове;
Ще развиете естествени предпочитания към здравословни храни: зеленчуци, пълнозърнести храни, вода;
Ще има баланс на метаболизма;
Неконтролируем глад, ситост ще бъдат значително намалени;
Наслаждавайки се на първите резултати, ще започнете да проявявате ентусиазъм за здравословен начин на живот;
Ще има желание да се влияе на другите, което обикновено се случва с членовете на семейството;
Той ще балансира чревната флора, ще се радвате на по-добро храносмилане;
Ще се гордеете с чист и светъл тен;
Ще научите как да адаптирате диетата си във всяка ситуация, която възниква в живота: сватби, събития, празници, стресови ситуации, по-интензивни работни периоди, посещение на роднини и т.н.

Ако искате да предприемете това пътешествие - за оформяне на силуета на много сънища, аз ще бъда вашият скъп спътник.!

От вас зависи кога започнете ...

Цената на 4-седмичната хранителна програма е 1970 mdl

Имате ли въпроси? Звук с помощта на бутоните по-долу:

Какво губите, ако не отидете на диетолог?

Може би си мислите ... но какво мога да не спазвам диета сама? Наистина ли не ме притеснява какво да правя с храната си? Разбира се можете да! Но какви са рисковете?

ще стигнете до омагьосания кръг на Йо-Йо диетите, което означава, че ще отслабнете бързо по време на диетата, но ще започнете да получавате световъртеж, след като отново започнете да се храните нормално;
няма да разберете как можете да се отървете от тези неконтролируеми сладки желания, така че диетата може да завърши с почетен празник в сладкарницата 🙁;
ще продължите да се разболявате доста често, защото диетите нарушават имунитета, който все още доста „скърца“;
подуването на корема и газовете ще продължат да бъдат нормални за вас, тъй като продължавате да правите нездравословни хранителни комбинации, дори ако ви обещават да свалите X кг само за 1 седмица;
запекът присъства при повечето хора, които "обичат" диетите;
липса на енергия и пристрастяване към кафе, газираните напитки продължават да продължават, дори ако успяхме да свалим тези килограми, които не се побираха в роклята;
Ако сте майка на тийнейджър, познавате ли примера, който давате? бъдете сигурни, че това ще последва вашия път;
няма да имате ясна схема, според която можете да изберете коя информация да е вярна в мрежата и коя е само текуща тенденция;
ако се замисля известно време, ще ви изложа други причини 😀

Искате ли да научите повече за това как да живеете здравословно? Оставете ми своя имейл адрес и ще ви изпратим безплатно мини-ръководство за балансирано хранене!

Искаш да знаеш повече за мен?

Казвам се Кристина Цереватенко. Паралелно учех в различни области на специализация, за да създам най-ефективните програми за възстановяване. Ето някои от тях:

Диетолог-терапевт - диплом Международен център за допълнителна/алтернативна медицина, Румъния
Сертифициран по фитотерапия в Академията за висши изследвания, Яш
Завършил курс I на гещалт в Института по гещалт и психодрама, Москва
Завършил курса по вибрационна медицина, акредитиран от OPMCA, Румъния
Учих аюрведа в Интегралното училище по йога в Молдова.

Много се радвам, когато ме канят на различни предавания, за да поговорим за здравословното хранене. Някои от изявите ми в медиите можете да намерите тук. Можете да следите моята активност на страницата във facebook Nutritionist Chisinau Cristina Cerevatenco или в моя блог, където публикувам здравословни статии и рецепти.

РЕЗУЛТАТИ

Цената на 4-седмичната хранителна програма е 1970 mdl

Имате ли въпроси? Звук с помощта на бутоните по-долу:

От известно време ви се иска да отидете на диетолог?

но ... така и не стигнахте там, защото имате твърде натоварен график?

или ... вие сте майка и не можете да избягате от дома?

или ... вие сте в чужбина ?

СЕГА можете да се възползвате от ОНЛАЙН консултацията на диетолога!

Всичко, което трябва да направите, е да попълните формуляра тук с някои данни, които ще ми помогнат да ви снимам и какво бихте искали да обсъдим на консултацията. Можете да се свържете с мен директно чрез бутоните по-долу:

Контакти:

Адрес:
Ул. Букурещ 23а, Кишинев

Телефон за връзка:

+37379223404 (viber, телеграма, WhatsApp, Messenger)