ИНДЕКС ЗА МАСА НА ТЯЛО - Дан Карагея
Преподаването ви дава светлина, но вие се издигате само по характер.
ИНДЕКС НА ТЕЛЕСНА МАСА
Индекс на телесна маса (ИТМ) е показател за телесните мазнини, известен предимно като Индекс на телесна маса, ИТМ. Стойностите на този индекс се интерпретират по следния начин: поднормено тегло (ИТМ по-малко от 18,5), нормално тегло (ИТМ между 18,5 и 24,9), наднормено тегло - наднормено тегло (ИТМ от 25 до 29,9), затлъстяване (ИТМ 30 - 34,9) или тежко затлъстяване (ИТМ по-голям от 35). ИТМ или ИТМ се изчислява, както следва:
Въз основа на данните, предоставени от Световната здравна организация, на уебсайта Visual.ly открихме изключително интересно изложение на глобалния индекс на телесна маса, структуриран върху стойности.
Страни със среден ИТМ (ИТМ) 27 или по-висок
Изненадващо, на първо място в класацията за индекс на телесна маса е щатът Кувейт (27,5 за мъжете и 31,4 за жените), който превъзхожда Съединените щати (със средно 26,5 за мъжете и 29 за жените). Изглежда, че "по-кроткият" живот в страните от района на Персийския залив, води до засилено затлъстяване, тъй като на това ниво са открити Саудитска Арабия, Бахрейн, Обединените арабски емирства. Но в тази категория се появяват и други „тежки“ държави като Обединеното кралство, Германия, Гърция и Аржентина. За мен това е изненада Австралия, която създаде репутация на държава, чието население практикува много спортове на открито.
Страни със среден ИТМ (ИТМ) между 25 и 26,9
В групата с наднормено тегло - страните с наднормено тегло са много в Европа, като: Словения, Австрия, Финландия, Словакия, Швейцария, Чехия, Хърватия, Сърбия, Испания, Унгария, Полша, Норвегия и съседите на България, но също така и други важни държави: Канада, Бразилия, Турция, Южна Африка, Русия и др.
Страни със среден ИТМ (ИТМ) между 23 и 24.9
Румъния е част от групата страни с нормално тегло, с индекс на телесна маса 24,1, като разликата между индекса за мъжете (23,9) и този за жените (24,2) е изключително малка. Също в тази група са: Дания, молдовски съседи (с по-малко мазнини), Франция и Китай.
Страни със среден ИТМ (ИТМ) между 20 и 22,9
Не е изненадващо, че някои от най-бедните страни в света в Азия и Африка имат най-ниски ИТМ, като Бангладеш се класира на първо място. В тази група са и други държави, преследвани от войни и глад, като Етиопия, Руанда, Кения и Конго. В тези страни няма големи несъответствия между мъжете и жените, както има в най-богатите. Най-голямата разлика е в Ямайка, където средният ИТМ за мъжете е 24,8, докато за жените средният ИТМ е 29,8 (общо средно 27,3), следван от Лесото, Южна Африка и Хаити.
И накрая, таблица за изчисляване на индекса на телесна маса: