Индекс - Вътрешен - Трябва да спрете да пиете не само за един месец, а завинаги!
Павел на земята, смърт на черния дроб. По-голямата част от потенциалните пиячи знаят наизуст текстовете на тези песни. Консумацията на алкохол е дълбоко вкоренена в нашата култура и нейната толерантност, често нейната подкрепа, е заобиколена от национален консенсус. И все пак големият национален консенсус направи Унгария дом на 900 000 алкохолици (според изчисленията на СЗО). Отношението на правителството е добре символизирано от борбата за свобода да се прави ракия, докато няма съгласувана политическа програма за ограничаване на алкохолизма.
Месечно 100-120 кутии бира свършват у дома
Ищван живее в малък град в Голямата равнина (сменихме му името), попитахме го за собствените му навици на пиене.
Колко често и колко да пиете на месец?
Аз съм домашно пияч, пия алкохол почти всеки ден, почти изключително бира. Пиенето вкъщи вече се превърна в част от следобедната почивка. След месец съм сигурен, че ще изпия 100-120 кутии! Ако рядко се включвам в компания, имам и половина. Рядко смятах виното за опасно нещо - вероятно защото в края на моите гимназиални години, но особено в колежа, почти винаги го пиехме и по това време често се напивахме.
Какви краткосрочни и дългосрочни ефекти на алкохола сте забелязали при себе си?
Отдавна пия редовно, вече не знам какво беше без него. Вижда се на кожата ми, вижда се под очите ми, на зъбите ми. Забелязах, че по-трудно спя заради алкохола, така че постоянно съм уморен, докато тялото ми се изчерпи веднъж, в този случай мога да спя 12 часа.
Ефектите върху начина ми на живот са много по-поразителни - установих начин на живот, който естествените, светски неща не се вписват в другите. Аз напр. Не ходя да пазарувам много, а разнасям нещата из апартамента. Същото важи и за социалния живот - два пъти от трима отказвам да ме повикат някъде, защото предпочитам да пия сам. По време на пролетния карантинен период пуснах повече от обикновено, тъй като бях дори вкъщи повече от обикновено, въпреки че съм седнал тип вкъщи.
В резултат на това заинтересувахте ли се от предизвикателството за сухия ноември? Какво очаквате от него?
Срещнах го напълно случайно, може би RTL имаше компилация от сух ноември преди две или три години, която видях случайно. Търсих го, прочетох го, но не го приех на сериозно, просто изглеждаше като добродушна, разрушена кръчма, предизвикателство за Facebook, което беше модерно да се изпълни. Както и да е, направих го веднага, направих го един месец, но това не промени живота ми - имам нужда от повече за това.
Какво е необходимо, за да не се пие алкохол в продължение на месец?
Това всъщност е само самоконтрол. Не се считам за пристрастен, не се е развила физическа зависимост и ако исках, можех да спра. (Чувствам, че нямам проблем с редовната консумация на алкохол, но със състоянието на ума, което ме кара да пия.) Ако някой смята, че това е задача, която просто трябва да се изпълни, мисля, че е лесна, защото тогава човек знае, че той можеше да се върне в старата рубка отново през декември. Мисля, че след тридесет дни всеки може да промени някои от навиците си. По-трудно е, когато се схващате, защото знаете, че сте алкохолик, защото тогава не трябва да спирате да пиете само месец, а завинаги! Мисля, че това може да бъде доста депресиращо.