Император след отслабване

Бяла рибка! Бих отговорил на две неща от написаното от вас. Вярвам, че сте малко уморени от година и половина, но може да има няколко причини за вашата постоянна умора и сънливост. В първия кръг бих казал да спи повече, когато и малкият спи, през нощта и след обяд. Все още можете да ходите и да пазарувате след това. Друга причина може да е, че сте анемични, може да поискате лабораторен тест, той разкрива много неща. Например, щитовидната жлеза също не функционира добре, което може да оправдае и трудната загуба на тегло.

след

Струва си да се настроите с витамини, защото дефицитът на витамини и микроелементи също може да доведе до летаргия и сънливост.

Другото е, че не е задължително да бягате. Докато не се оправите, ще бъдете много добри и в бързото ходене. Има няколко наистина добри видеоклипа в „jutub“, но можете също да направите бърза и бърза разходка навън, докато бутате количката, но ако пътните условия са такива, можете дори да джогирате по-късно. Тичането с по-голямо тегло не се препоръчва, защото може да съсипе коляното ви.