Именна ясла Дата, място на лектора, длъжност

Първоначална ситуация/факти 18% от децата и юношите на Граубюнден са с наднормено тегло и тенденцията се увеличава. Липсата на упражнения е основната причина за затлъстяване, лоша стойка 20% от децата се оплакват от болки в гърба Деца станаха по-неумели Филм 1: Нашите деца станаха по-неумели

Деца с наднормено тегло в GR Сравнение на учебните 2007/08 и 2011/12 мониторинг на ИТМ (разследване), извършено от името на кантон Граубюнден или здравния отдел, веднъж през 2007/08 (-> светло оранжева лента), след това втори път през 2011/12 (-> тъмно оранжева лента). Затлъстели (от затлъстяване = затлъстяване) са хора с ИТМ над 30 (норма: между 20 и 25/с наднормено тегло: между 25 и 30) Разследванията са проведени в градските райони (Chur, Domat/Ems, Igis-Landquart), но също и в селските райони Области Делът на децата с наднормено тегло (включително затлъстели) в избрани училищни нива, сравнение на учебните 2007/08 и 2011/12 наднормено тегло Фигура 3.9, Мониторинг на ИТМ в кантон Граубюнден октомври 2011 г. H.Stamm/M.Lamprecht, по поръчка на GA Graubünden.

Условия на живот, които насърчават затлъстяването Здравна ситуация Причини за наднормено тегло Условия на живот, които насърчават затлъстяването Семейство - генетика - хранителни навици - родители с наднормено тегло - хранителни познания Хранене - реклама, ценова политика - енергийно гъсти закуски - сладки напитки - бързо хранене, спонсорство на училище - физическа активност - кетъринг - съдържание на урока - път до училище, училищни спортове, спорт и свободно време - детски площадки - небезопасни улици - телевизия, игри, компютър „Според СЗО затлъстяването е най-подценяваното и пренебрегвано здравословно разстройство на нашето време.“ Според изчисленията наднорменото тегло причинява годишни разходи от 5,8 милиарда швейцарски франка и в Швейцария (проучване на Health Promotion CH 2009) . Преките разходи за терапия за хора с наднормено тегло съставляват само 43 милиона швейцарски франка, т.е. около 1,6% от общите разходи. 98,4% от разходите се дължат на вторични заболявания като диабет, сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане и т.н. "(Jörin/Schluep 2005) Според В същото проучване Швейцария се доближава до американското ниво по отношение на затлъстяването от 90-те години на миналия век.

Заседнал начин на живот - последици Заседналият начин на живот е рисков фактор номер 1 за: Сърдечно-съдови заболявания Остеопороза (загуба на кост) Болки в гърба и лоша стойка Повишен риск от инциденти По въпроса за сърдечно-съдовата система: Ако енергийното снабдяване (ядене и пиене) е по-високо от консумацията на енергия (упражнения), това води до затлъстяването и съответните вторични заболявания като високо кръвно налягане, диабет или други сърдечно-съдови заболявания. Почти всяко пето дете има високи нива на липидите в кръвта (нивата на холестерола). Затлъстяването се дължи на липса на физически упражнения, от една страна, но и на лоша диета, от друга. graubünden move създаде информационен лист (родителска листовка) със съвети относно храненето на родителите, който може да бъде прикрепен към магнита към хладилника или където и да е другаде в кухнята. Видео 2:09 с наднормено тегло Под следната връзка: http://www.graubuenden-bewegt.ch/sites/promotoren_innen/dvd_de.html?lang2=de Приложение: Здравословно състояние DVD, входно момче, което диша. Изявление на учители, рискови фактори. Неактивен като дете, а след това и като възрастен. 40% от смъртните случаи. Филм 2: Последици от заседналия начин на живот/затлъстяването

Годините на децата формират живота Активно детство - здрава старост Поставяме основите на нашето бъдеще в детството Движението подпомага развитието на мозъка Времето за движение също е важно време за социални контакти (развитие на социални умения) Важно е подрастващите да започнат ежедневието си с редовно движение на ранен етап и свикнете с балансирана диета. Основата липсва: изявлението веднъж дебело - винаги дебело! За съжаление това често се отнася. Броят на децата с наднормено тегло се е увеличил около пет пъти от 80-те години на миналия век! Децата са се променили, защото техният свят се е променил. - Технологии: Асансьор, ескалатор, коли, училищен автобус и др. - Липсва място, където да можете да играете спонтанно и безопасно. - Медийна и потребителска индустрия (2 часа телевизия) Комбинация с хранене пред телевизора - Това означава, че се губи време за социални контакти.

Въз основа на всички предишни факти за здравната ситуация: Програма „Graubünden движи се“, основни теми здравословно хранене и упражнения 2012-2015: Продължителност на програмата „Graubünden се движи“ За тези три проектни години три основни послания се прилагат за всички проекти, независимо дали Детска градина, училище или възрастни. Изключване на екрана по време на хранене: хранене като семейно изживяване, научаване да се наслаждавате отново на яденето без разсейване на телевизията и т.н.

Мултипликатори = хората или институциите, които ни помагат да реализираме проектите -> напр. Персоналът в детската стая в Purzelbaum Krippe, учителите в Moving School

Защо салдо за салто? Somersault иска да противодейства на негативните тенденции! Колкото по-рано се прави намеса в развитието на детето, когато липсва движение, толкова по-добри са шансовете за успех. Различните възможности за движение насърчават двигателното (= движение) развитие, самочувствие и социално поведение. Точка 2: Колкото по-скоро променим нещо в средата на движение и в диетата на децата, толкова по-лесно е. В малкото дете дефицитите могат да бъдат компенсирани чрез широк спектър от възможности за упражнения и упражнения, както и здравословна диета. Но: колкото по-късно, толкова по-труден и продължителен процес.

Какво правят креватчетата Purzelbaum по различен начин? Екипът редовно посещава курсове за допълнително обучение по темата за упражненията и храненето. Надзорниците вземат предвид основните нужди на децата. Дизайнът на яслите дава възможност на децата да изпитат широк спектър от упражнения и да изживеят желанието си за упражняване. Следващи слайдове Грамотност на децата: Не означава, че постъпват небрежно, а че децата в правилната среда могат сами да изследват своите граници и по този начин да се научат да оценяват по-добре себе си.

Какво особено обичат да правят децата ... 12-те първични нужди като основа на упражнения с деца според проф. Д-р U.Nickel Бягайте закачливо, бягайте и бягайте бързо Нагоре, скачайте далеч Скачайте отдолу Люлки и се люлеейте далеч през стаята Качете се нагоре и дръжте погледа си Изпитайте суматохата от търкаляне и обръщане Какво обича да прави детето ви? Все още ли помните или виждате това всеки ден?

Какво особено обичат да правят децата ... Останете фокусирани и успешно в равновесие Търсете рискови ситуации и ги овладявайте с палпитации Научете и демонстрирайте трикове за движение Плъзгане и плъзгане Движение на ролки или колела Бъдете очаровани от търкаляне и летящи топки (предмети)

Как може салто да се пренесе в семейния живот? Създайте пространство за отпускане Доверете се на способностите на детето си Създайте активна среда Обърнете внимание на храненето Като пример за подражание Увереността създава самочувствие Популяризирането на физическата активност започва в семейството Видео 1:58 Под следния линк http://www.graubuenden-bewegt.ch/sites/promotoren_innen/ dvd_de.html? lang2 = de Приложение: Идеално за родители, например. Цел на родителите вечер: Показва прости решения за родителите да дадат на детето необходимите упражнения у дома. Съдържание: Манеж, дизайн на стаи, горска среда, родители като ролеви модели, изявление психолог Schmid 3 централни точки за родителите Филм 3: Подходи за движеща се среда/родители, среда

Заключение Децата се нуждаят от упражнения! Детско креватче, детска градина или училище за придвижване носи добавена стойност за всички участващи. Има 1000 причини, поради които децата трябва да спортуват, и нито една, която говори против това! Децата се нуждаят от упражнения!

Purzelbaum Nativity - с удоволствие! Благодаря за вниманието!