IMC, голяма шега
Всички знаят BMI, индекса на телесна маса, голяма шега.
Публикувано в понеделник, 9 май 2016 г. от Денис, актуализирано в петък 20 май 2016 г. в 10:11 ч.
Закръгленият беше терминът, който най-добре ме квалифицира. Носех широки ризи, за да не си показвам стомаха. В размер на гащите аз атакувах нежно 44-те.
СЗО е въвела индикатор, за да знае къде се намирате по отношение на теглото си, във връзка с вашия ръст и пол (а не във връзка с размера на вашия пол). Но този индекс, задължително много много голям, позволява вариране в теглото, толкова важно, че дори при 80 кг, аз оставам на зелено. Докато явно съм с наднормено тегло. Мазнини навсякъде. Предвидена двойна брадичка, накратко, застраховател в края на кариерата си.
Сега някои си мислят, че съм болна.
Откакто започнах да тичам, явно съм отслабнал малко. Изведнъж хората, които не виждат редовно, ме видяха да се стопявам. Загуба от 12 кг, придружена от падане на 4 размера панталони. Кухите бузи, началото на малки шоколадови блокчета, при хубаво време. Типичната постна покупка в целия й блясък.
ИТМ от 20? От двойна брадичка до кухи бузи, но все пак нормално телосложение за този индекс !
Въпроси. Съмнения относно достойнствата на тази блестяща улика.
В момента имам ИТМ от 20 с тегло 70 кг. Добре, чудесно, нито съм слаб, нито съм с наднормено тегло, нормално телосложение. Когато бях 80 кг бях с наднормено тегло, но това не шокира околните.