Имате симптоми на чувствителност към глутен

Ако сте чувствителни към брашно, глутенът в пшеницата, ръжта и ечемика не може да бъде обработен от храносмилателната ви система. Вместо обичайния традиционен хляб можете да ядете само хляб без глутен .

Глутеновата чувствителност засяга 1-2% от децата и възрастните. НА жените са по-уязвими, защото се среща в много по-висока пропорция сред тях, отколкото при мъжете.

• Ако сте чувствителни към глутен, храносмилателната ви система също няма да понася глутена.

Чувствителност към глутен основно наследствен заболяване, обаче, в неговото развитие

• начин на живот и
• факторите на околната среда (основно храненето) също играят роля.

Какви могат да бъдат симптомите на глутенова чувствителност?

Характерните симптоми на цьолиакия (друго име за чувствителност към глутен) обикновено се появяват на възраст от година и половина, но могат да се появят и по-късно. Освен това, чувствителността към глутен се развива в зряла възраст.

1. Най-честата форма на стомашно-чревни оплаквания е редовна диария.
2. Диарията е следствие от слабост, дългосрочна последица от a отслабване.
3. Срещу диария запек може да бъде, заедно с подуване на корема.
4. Общата характеристика анорексия още Какъв номерsal също може да действа.
5. Ако детето ви проявява симптоми на чувствителност към глутен, то е раздразнено, недоброжелателно, постоянно плаче, и заедно с неговото развитие, наддаването на тегло също спира. С течение на времето детето може да показва признаци на недохранване (паяк).
6. Ако чувствителният към глутен не разпознае симптомите, то в дългосрочен план, в зряла възраст остеопороза,
7. анемия и
8. артрит може да се развие и в резултат на постоянни оплаквания.
   • Но не стигайте до този момент.

Какви симптоми изпитвате? ?

• Ако изпитвате симптоми на чувствителност към глутен, консултирайте се с гастроентеролог.

Лечение на чувствителност към глутен с диета

За най-доброто от нашите знания само безглутенова диета е ефективна. Оставете всяка храна във вашата диета, която съдържа глутен.

Антидотът срещу чувствителността към глутен е безглутенова диета

• Използвайте царевично, оризово или жълто грахово брашно вместо ръжено и пшенично брашно.
• Безглутенов хляб могат да бъдат закупени и в магазините.
• Сухи тестени изделия, консерви и сладкиши също се предлагат в безглутенов дизайн.
• Месото не съдържа глутен, така че може да се яде. Наденичките обаче могат да съдържат. Внимавайте с тях.
• Млякото и изварата без добавки са без глутен. Преработените млечни продукти обаче може вече да съдържат глутен.
• Добрата новина е, че плодовете и зеленчуците могат да се ядат без опасност.

---