Има три вкусотии, които VEOL може да направи у дома

Диета и фитнес събра три препечени деликатеси, които можете да приготвите бързо и лесно у дома.

veol

Пилешки пастет с шунка

Съставки (за 1 човек): 50 грама варено филе от пилешки гърди, 35 грама постна птича шунка, 1 чаена лъжичка лимонов сок, половин скилидка чесън, 2 супени лъжици натурално кисело мляко, 1 супена лъжица нарязан магданоз, сол, черен пипер, няколко капки мед

Подготовка: Нарежете пилето и шунката на малки парченца и смесете на парчета заедно с лимоновия сок и чесъна. Накрая смесете с кисело мляко, магданоз и подправете със сол, черен пипер, евентуално няколко капки мед.

Крем от извара с пролетен лук

Съставки (за около 100 грама): 2 нишки пролетен лук, няколко нишки лук, 50 грама обезмаслена извара или рикота, 40 грама леко крема сирене, половин супена лъжица кефир или кисело мляко, половин супена лъжица нарязан магданоз, сол, черен пипер