Има ли нискокалоричен месен сос Блогът

Anaca3 Flat Belly

Когато искаш отслабнете, ние сме склонни да изтриваме сосове от нашата диета, особено тези, които придружават месо. Отвън има рецепти на леки сосове, да консумирате умерено, което няма да ви направи Напълнявам.

Избери сос за месо олекотен за отслабване

Ако сос за месо има репутацията да прави Напълнявам, но има много малко калорични. Всъщност има версии светлина от почти всички рецепти. Освен това, дори ако изберете a сос малко повече дебел, важното е колко ядете, ако не прекалявате, сос, леко или не, нали качвам килограми.

Рецепта за отслабване: лек сос бигарада

тук е a рецепта на сос бигарада което перфектно ще придружава вашето месо, особено телешко. Много лесно и бърз за постигане, това лек сос дори не изисква Thermomix.

Съставки

  • 50 cl телешки сок
  • 5 cl червен алкохолен оцет
  • 30 г пудра захар
  • 30 cl портокалов сок
  • 15 г несолено масло
  • Сол пипер

Подготовка

  • Нарежете маслото на кубчета
  • Дръжте го на хладно
  • Кипене Портокаловият сок и го оставете да намалее, докато се получи сироп
  • Налейте оцета и захар в тенджера и оставете да заври. Оставете да се готви, докато се получи карамел
  • Залейте карамела със сироп от портокалов сок и оставете да заври
  • Добавете телешкия сок и оставете да намалее
  • Когато текстурата ви подхожда, изключете котлона и разбъркайте студеното масло
  • Подправете със сол и черен пипер

В заключение ще кажем, че е възможно да се консумира месо в сос в a диета при условие че е случайно и/или че сос е олекотен.

Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.

Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).

Точността или пълнотата на информацията, която темите съдържат, не могат да бъдат гарантирани от авторите или от нас, не се колебайте, ако откриете някакви грешки или пропуски, да ни информирате, като ни пишете директно, като щракнете тук.