Има изненадващ ефект върху тялото ви, ако пиете газирана безалкохолна напитка
Средната газирана безалкохолна напитка съдържа 9 чаени лъжички захар и 150 калории. Захарните безалкохолни напитки и кола са обвинени за развитието на затлъстяване, сърдечни заболявания, чернодробна стеатоза и камъни в бъбреците. Тези, които пият ежедневно газирани безалкохолни напитки, със сигурност могат да се изправят пред тези опасности. Но какъв ефект има консумацията на газирани напитки в умерени количества върху тялото?
Изследователи от Harward изследват ефекта на газираните безалкохолни напитки върху теглото и талията от две години.