Има изход от робството на приспособлението SZON
Смартфоните и другите интелигентни устройства се превърнаха в част от нашето ежедневие и макар да имат много предимства и да улеснят живота ни много по-бързо, те могат бързо да се превърнат в източник на проблеми без да осъзнават. Склонни сме да свързваме зависимостта от смартфон с тийнейджъри и млади хора, въпреки че възрастните могат да станат зависими по същия начин. Попитахме психолога Иштван Наги какво би било да преувеличаваме използването на днешния „швейцарски нож“ и какво може да стои зад пристрастяването.
Винаги на линия
Американско проучване установи, че обикновеният потребител гледа телефона си на всеки шест минути на ден, като напълно разбива деня си
- Ищван Наги започна разговора с изумителни данни, според които зад пристрастяването може да стоят много фактори.
„Много хора се страхуват, че не са достатъчно добри в нещо, затова се чудят какво са постигнали другите, какви предмети имат. Това е малко като когато гледахме колата на съседа, но благодарение на социалните медии вече не можем просто да следваме съседите си, а дори и целия свят.
- FOMO е все по-често срещано заболяване сред тийнейджърите и младите хора. Съкращението се състои от буквите на английския термин страх от пропускане, а на унгарски означава: страх, че ще пропуснем нещо. Това насърчава потребителите да гледат възможно най-често различни повърхности - обясни експертът, след което добави: можем да говорим за вредно използване на интелигентни устройства, ако тази дейност влияе негативно на взаимоотношенията и работата на човек.
Смартфонът е швейцарският армейски нож с много функции, поради което не телефонът пристрастява, а услугите, които предлага. Има малка разлика между смарт устройство и компютър по отношение на развитието на пристрастяване, телефонът е просто по-практичен и достъпен през всичките ни безплатни минути. Изследванията през последните години установиха, че мозъкът ни изпитва малко радост поради нова информация или постижения в дадена игра, така че „джаджи“ са самовъзнаграждаващи дейности.