Има 200 грама тестени изделия за много (здраве и лекарства, хранене, упражнения и фитнес)
Току-що изядох 200 грама паста, около 500 калории. Това прекалено ли е за теб?
10 отговора
Може би за линия в пейзажа. И зависи малко от гарнитурата.
Между другото: точно сега бихте могли да спечелите много с юфка, ако я продадете на черния пазар и вместо това ядете картофи.
Защо казваш "между другото"? Не знаете ли как се казва на немски? Това звучи доста глупаво в средата на немски текст.
Не, една порция може да бъде дори 250 г паста (суха).
Не мога да разбера какъв вид юфка имате предвид и дали сте претегляли сурови или варени, или какво сте яли с нея. Що се отнася до калориите, 500 ккал не е твърде много за хранене.
Не, дори трябва да консумирате около 2100kcal на ден. Значи си добър в това:)
Какво друго? Сигурно не сте яли само тестени изделия, нали?
Защо отговорът ми е полезен? Досега съм питал само за да мога да отговоря изобщо
подобни въпроси
Здравейте, току-що ядох наистина пълноценно. Така че около 200 грама варени пълнозърнести органични пени, направени от стотинка с доматен сос от босилек, със салата с 50 грама дресинг от кисело мляко и риба. Най-здравословното със сигурност не само защото рибата беше панирана, но според едно приложение ядох само 600 калории, което е напълно добре за обяд. Тогава защо всички казват, че правят макароните толкова мазни?
Възможно е 270 грама варени макарони да имат 960 калории ?
Казва се, че храната (400 грама) има малко под 480 Kcal, въпреки че има 250 грама паста. Как може да има толкова малко калории, въпреки че само 100 грама тестени изделия имат около 350 Kcal?
Тъкмо щях да направя 100 грама тестени изделия и просто погледнах калориите, само че калориите означават сурови макарони и всъщност искам да ям варени макарони.
100 грама сурова паста има 357 калории.
Ако варите тестените изделия само с вода, всъщност няма да има никакви калории, но все пак остава същата?
ако тежа 100 грама на сухо, това е толкова и толкова калории.
но тежат по-сготвени, отколкото варените или суровите 100 грама обем ще изтекат ?
Ядохте това днес и бихте искали да го проследите. Но не знам колко грама беше. Общо беше около голяма чиния.
Вероятно познавате тези кутии Maoam с 1200 грама бонбони
Яжте това в рамките на 2 часа. В игрите
Еквивалентът на около 500 грама захар.
7000 калории са килограм, но ако ядете само 500 грама, не можете да спечелите повече от това.
Здравейте, искам да напълнея, има значение колко храната тежи или по-скоро калориите, така че 50 грама шоколад с 200 калории биха били по-добри от 200 грама препечен хляб с 500 калории например
Но сгреших. Исках да сготвя паста за нас, защото всички са на работа.
Тъй като тестените изделия, оризът и др. Обикновено се накисват с вода, помислих, че 500 грама тестени изделия вече са много или че те все още се разширяват във водата.
На опаковката също винаги пише 100g = 1 литър вода
Сега взех 3 литра за 500 грама, защото не използваме 200-литрова вана като тенджера.
Във всеки случай тези 500 грама са точно за мен само. Това са 2 пълни чинии.
Да кажем, че останалите също изяждат 1 пълна чиния. тогава това е поне 1000 грама или 1 килограм отново.
В коя вана трябва да сготвя 1500 г, моля? 15 литра вода също са много.
Аз също ви хвърлих само когато водата правеше „мехурчета“. Обикновено никога не слагайте капака, защото той винаги ще се разпенва след известно време
когато ям ориз или тестени изделия, ям много от тях 300-500 грама, което е по-здравословно и има повече калории?
Толкова неварен е 500 грама и при готвене ще тежи около 3 пъти повече от 1,5 кг, но ако ям тази 1,5 кг варена юфка, има точно толкова калории, колкото 500 грама сурова?
Искам да се храня по-здравословно. Да кажем, че искам да имам тестени изделия за обяд утре.
Пълнозърнести тестени изделия. С домашно песто.
Така че 50 грама босилек, 100 грама добър зехтин, 50 грама добър пармезан и чесън.
Бихте ли оценили пестото като по-здравословно или нездравословно? Разбира се, има много калории. Но не всичко с високо съдържание на калории е лошо. Не знам. В крайна сметка хранителните стойности не са толкова лоши?
Аз пека своя хляб и бих искал да определя калориите. Но някак си съм твърде глупав за това. Не мога да го направя с нито едно приложение или с правилото на три. Може ли някой да изчисли това за мен? Би било наистина хубаво. Рецептата идва сега
100 грама пълнозърнесто брашно
200 грама пълнозърнесто брашно от сърна
200 грама пълнозърнесто брашно от спелта
500 мл вода
1 пакетче суха мая
1 чаена лъжичка сол
Тегло на изпечения хляб: 960 g