Игри и правила - Badlab
ЗА СИЛЕН СТАРТ
Подобно на правилната ракета, подходящата обувка може да промени всичко на практика. Големите производители на оборудване за бадминтон като YONEX, VICTOR, LI NING, FORZA и BABOLAT са се специализирали в задоволяването на високите изисквания на обувките за бадминтон. Когато купувате обувки, търсете лека, нехлъзгаща се вътрешна обувка с добра странична опора за оптимална маневреност. В същото време амортизацията не трябва да се пренебрегва, тъй като бързите спирания, завои и промяна на посоката натоварват много интензивно ставите, сухожилията и сухожилията.
ОТ ПЕРО БОЛ ДО БАДМИНТОН
ЛЕКАРСТВОТО НА СКОРОСТТА Професионалните футболисти и състезателните пилоти от Формула 1 играят бадминтон „отстрани“, за да подобрят своята физическа и психическа реакция.
ПЕТ ДОБРИ ПРИЧИНИ ЗА ИГРА НА BADMINTON.
- Бадминтонът е предизвикателен и лесен едновременно. Дори и за начинаещи има митинги - но това е дълъг път да стигнете до бадминтон на високо ниво. И все пак е забавно на всяко ниво.
- След бягане бадминтонът е най-ефективната форма на упражнения за сърдечно-съдовата система. Половин час до пълен час два пъти седмично са достатъчни, за да повишите значително нивото на фитнес.
- Бадминтонът като двигател с вътрешно горене. Постоянно сте в движение и тялото изгаря много калории, почти без да го забелязвате. Отслабнете и се забавлявайте като го правите - къде другаде можете да го получите?
- Бадминтон може да се играе от 7 до 70 - и дори жени и мъже заедно! Едва ли някой друг спорт прави това. Между другото, отборът в Бундеслигата също се състои от жени и мъже.
- Бадминтон може да се играе почти навсякъде. Много градове имат един или повече клубове и често център за бадминтон. През лятото понякога можете дори да отидете в парка или градината.
SPEEDMINTON, BLACKMINTON, BEACHMINTON, .
През последните години се развиха разклонения като "Speedminton", "Blackminton" или "Beachminton". Всеки се опитва да направи играта независима от вятъра за използване на открито.
ДВОЙНОТО И ЕДИННОТО ПОЛЕ
ИГРА НА ПОЛЕ НА ДВОЙНО
В предната зона е Т-образната линия, която маркира полето за обслужване. При двойки външната странична линия и предната базова линия са границите на зоната, която ще се играе. Външната странична линия и задната базова линия представляват границите на полето за смесени и двойни.
ИГРАЛКАТА БАДМИНТОН
При състезателни условия бадминтонът всъщност се играе само на закрито, защото дори много лек бриз, ярко слънце или дъжд могат да имат чувствително въздействие върху мача.
ИГРА НА ПОЛЕ НА ДВОЙНО
В предната зона е Т-образната линия, която маркира полето за обслужване. При двойки външната странична линия и предната базова линия са границите на зоната, която ще се играе. Външната странична линия и задната базова линия представляват границите на полето за смесени и двойни.
ИГРАЛКАТА БАДМИНТОН
Бадминтонът всъщност се играе само на закрито при състезателни условия, тъй като дори много лек бриз, ярко слънце или дъжд могат да имат чувствително въздействие върху мача.
СЛЕД ПРОМЯНА НА ТОПКА
Ако сървърът спечели точка, той играе следващия сервис от другата половина на игралното си поле. Ако играчът в замяна спечели рали, се брои една точка и той получава правото да сервира.
ПРАВИЛА НА БАДМИНТОН
Всяко начало е трудно. И за да не се превърне бадминтонът в бохемски села за вас, ние събрахме малък списък с най-елементарните правила на този завладяващ спорт.