Идентифициране и лечение на хроничен бронхит - ръководство - здраве
Постоянна кашлица до задух, плюс лигави или дори кървави храчки: Ето как хроничният бронхит може да се изрази. Според изчисленията всеки десети човек в Германия ще го опознае в даден момент от живота си. Хронично означава, че симптомите на кашлица и храчки продължават две години подред в продължение на поне три месеца през повечето дни от седмицата. Пушачите са особено изложени на риск - 90 процента от тях страдат от хроничен бронхит.
Хроничният бронхит не е заразен. Не трябва обаче да се приема с лека ръка, защото ако не се лекува, той може да се превърне в сериозно белодробно заболяване: например хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) или белодробен емфизем. Сърдечната недостатъчност заплашва като дългосрочна последица (дясна сърдечна недостатъчност).
Причини и рискови фактори за хроничен бронхит
Има два основни бронха, които насочват въздуха, който дишате, към двата бели дроба. В белите дробове те се разклоняват на все по-фини клони и накрая завършват с микроскопични алвеоли. При хроничен бронхит защитната лигавица на бронхите, т.е. малките клонове на дихателната тръба, е постоянно възпалена. Микроби или замърсители атакуват фините реснички на бронхиалната лигавица, които обикновено транспортират бронхиалния секрет към гърлото. Процесът на самопочистване на белите дробове спира. Слузта се натрупва в бронхите, особено за една нощ, причинявайки типичната сутрешна кашлица с храчки.
Какво се случва с бронхит
Основните задействащи фактори за възпаление са:
- Тютюнев дим - пасивното пушене също увеличава риска от бронхит
- Замърсители на въздуха
- някои дразнещи газове или фин прах, например на работното място
Постоянна кашлица, особено сутрешна кашлица, като симптом
Типичен симптом е кашлица с отхрачване на гъста храчка, особено сутрин след ставане. Докато кашлицата обикновено отшумява в рамките на три до четири седмици след остър бронхит, в хроничната форма тя не отшумява или само временно. Задух, задух и стягане в гърдите могат да се появят, ако има много слуз, но те могат да бъдат и симптом на други заболявания - като началото на ХОББ или ангина пекторис.
Как се диагностицира хроничен бронхит
Спешно се препоръчва своевременно посещение на лекар, за да се избегнат трайни последици: като бронхиектазии - постоянни, често пълни с гной издутини на средните дихателни пътища - или евентуално постоянно стесняване на дихателните пътища (ХОББ).
Информацията за вида и честотата на симптомите, употребата на лекарства (АСЕ инхибиторите например могат да причинят кашлица) и начинът на живот са важни за диагнозата. Лекарят ще изслуша гърдите на пациента за типични шумове от дишането и ще ги почука. Също така е важно безопасно да се изключат други заболявания като астма, пневмония, туберкулоза, тумори, белодробна емболия и евентуално също рефлукс или сърдечни заболявания. За това може да са необходими голямо разнообразие от изследвания - като кръвна проба, рентгенова снимка на гръдния кош, бронхоскопия (белодробен образец) или EKG (електрокардиограма). Лекарят може също така да вземе проба от храчките, за да провери за възможни инфекции.
Ако белодробната функция вече е намалена, пулмологът обикновено извършва допълнителни изследвания, като тест за белодробна функция (спирометрия) или стрес тестове (ергометрия на велосипед или бягаща пътека, спироергометрия).
Терапия за хроничен бронхит
Хроничният бронхит в ранните стадии може да бъде излекуван: докато ХОББ не се е развил, той дори може да регресира напълно. Вашето лечение се основава на няколко стълба, преди всичко: по-малко замърсители на дишането, повече упражнения, имуноукрепваща диета.
Спрете да пушите - не вдишвайте вредни вещества
Цигареният дим е токсичен; пушачите го забелязват чрез натрупване на слуз. Но само няколко дни след отказването от цигарите ресничките започват да се възстановяват и белодробната функция се подобрява. Всеки, който е изложен на вредни вещества по време на работа, определено трябва да обсъди това със своя лекар. Прекратяването на излагането на замърсители е изключително важно, за да могат белите дробове да се възстановят.
Яжте противовъзпалително и поддържайте нормално тегло
Срещу хроничния възпалителен процес трябва да се определи имуноукрепваща диета с много зеленчуци, морска риба и добри, богати на омега-3 масла. Ограничете стимулаторите на възпаление като захар и продукти от бяло брашно - както и пшеницата, която е по-вероятно да причини непоносимост. Наднорменото тегло е също толкова неблагоприятно, колкото и наднорменото тегло при хроничен бронхит.
Упражнения и физиотерапия
Спортът, адаптиран към представянето, помага да се запази физическата устойчивост: леки спортове за издръжливост като ходене или колоездене, гимнастика или тренирани силови тренировки. Има специални групи за белодробни спортове с експертно ръководство. Полезни са и специални дихателни упражнения (напр. Дишане срещу устната спирачка - предлага се обучение на пациента). Масажите с потупване улесняват евакуацията на секрета.
Успокояващи лекарства
Ако имате затруднения с дишането, лекарят може да предпише бронходилататорни лекарства, като бета-симпатико-миметици или антихолинергици. Спрейовете с кортизон също са опция. Всички лекарства обаче могат само да облекчат симптомите, а не да премахнат причината за хроничния бронхит.
Най-добрите храни за хроничен бронхит
Далеч с въглехидрати и захар - тук с риба, зеленчуци и добри масла: Противовъзпалителната диета поддържа имунната защита на организма. Повече ▼
Рецепти за бронхит
Бързи ястия, които едновременно укрепват имунната система и имат добър вкус: Тези рецепти помагат при хроничен бронхит. Повече ▼
Облекчете възпалението със здравословно хранене
Възпалителните процеси участват не само при инфекции, но и при заболявания като остеоартрит, ревматизъм, диабет или съдови заболявания. За разлика от това, има ефективни оръжия в храната. Повече ▼