Идеи за рецепти с замразена риба на Findus
Липсва ли ви вдъхновение или имате нужда от съвет гответе замразена риба ? Следвай водача !
Източник на протеини, фосфор и микроелементи [1], рибата е част от балансираната диета. Националната програма за здравословно хранене (PNNS) препоръчва да се яде риба два пъти седмично, за да се насладите на всички нейни предимства. И с нашия асортимент от замразена риба, гответе вкусни рибни рецепти никога не е било толкова лесно !
Защо е важно да се яде риба ?
Протеинът помага за правилното развитие и поддържане на мускулната маса и костите. Следователно включването на източници на животински протеини във вашата диета е от съществено значение. Ниското съдържание на „лоши мазнини“ в рибите ги прави привлекателен източник на протеини и ви позволява да консумирате редовно риба като част от балансираната диета. Освен това някои видове, като сьомгата, са богати на Омега-3 [2], незаменима мастна киселина [3], която тялото ни не произвежда по естествен път. Защо не отбиете и не опитате нашата рецепта за бутер тесто със сьомга например? ?
Как да готвя замразена риба ?
Замразената риба е лесна за приготвяне и много вкусна. Може да се готви на тиган, във фурна, в микровълнова фурна, с различни сосове, подправки и билки, придружени от зеленчуци или нишестета, предлага се в супа, гратен, пай, терина, брошета, суфле, бутер тесто, бренда или дори салата. Могат да се направят много рецепти: замразената риба е храна, която може да се готви в много ястия.
Предимството на замразената риба на Findus? Можете лесно да приготвите вкусни, балансирани ястия за цялото семейство, дори когато нямате много време! Нашите замразени риби запазват всичките си хранителни качества и са готови за употреба.
Всички наши рецепти за замразена риба ще ви помогнат да приготвите креативни и вкусни ястия. Нашите гърбове, пържоли и филета ще бъдат идеални за готвене на рецепти като нашето капучино от треска и гъби, докато нашите филийки замразена риба ще бъдат по-подходящи за приготвяне на вкусна теринова сьомга с малки зеленчуци например.