Идеи за диетични сладки от трайни храни

Състав:
* 180 г 99% тъмен шоколад
* 90 г масло/кокосова мазнина.
* 1 цяло яйце.
* 2 жълтъка.
* 2 чаени лъжички еритрит или мед
* 50 г смлени овесени ядки
* 1 ч. Л. Ванилов аромат
* 1 ч. Л. Канела
* 1 щипка сол

сладки

Подготовка:
1. Разтопете тъмния шоколад и маслото на пара или дори в микровълновата фурна и след това оставете да се охлади
2. Разбийте яйцата върху захарния мус с помощта на робот и след това добавете също разтопената шоколадова смес и разбъркайте в продължение на 1 минута, за да се образуват .
3. Поставете овесените ядки върху шредер и ги смилайте на прах .
4. След като приключим, можем да го добавим към шоколадовата маса и да разбъркаме, докато не стане на бучки .
5. Последната стъпка е да добавите аромата на ванилия, канелата и солта .
6. Намажете тавата за печене с масло и след това заредете хартия за печене и разстелете тестото в нея. .