Идеи за диетичен хляб вместо брашно и галета! Фабрика за салати
Диетичен хляб идеи без традиционно брашно и галета!
Във всяка диета ще дойде времето, когато жадувате за пържено пиле, пържена риба или любимите ни пържени зеленчуци! Но какво да използвате вместо брашно и галета, така че кръвната Ви захар да не скочи в небето и да не приема само цялото количество въглехидрати за обяд с галета?
Повече за добрите въглехидрати ТУК >>> Списък на бавно усвояваните въглехидрати
Вижте колко опции има за приготвяне на диетичен хляб и опитайте един от тях!
Идеи за диетично оцветяване, ако искате да отслабнете и не сте чувствителни към глутен!
Диетично паниране без брашно (можете да ги използвате за паниране вместо брашно):
- пълнозърнесто брашно или
- вие сте овесено брашно
- намалено въглехидратно брашно или
- брашна от семена (ленено брашно, сусамово брашно, тиквено брашно).
Паниране без галета (използвайте тези вместо традиционните галета!):
Направено с пълнозърнести трохи от хляб >>> Пържена риба, запечена на фурна
- Dia Wellness галета с намалени въглехидрати (налични ТУК >>>Продукти на Dia Wellness Order)