Идеалното тегло на детето; Блог Beurer Румъния
Като родител често си задавате въпроси за това как детето ви расте и се развива: подходящо ли е за неговата възраст? Дали е в нормални параметри на теглото, не е твърде слаб или може би твърде дебел? Световната здравна организация (СЗО) даде някои цифри със стандартни стойности на препоръчителна височина и тегло, в зависимост от пола и възрастта. Те обаче трябва да се приемат само като ориентир, защото всяко дете има свой собствен темп на развитие.
От бременността до първите години от живота, наддаването на тегло е най-безопасният показател, който се счита за оценка на нормалното развитие на детето, като най-очевидното измерение на неговата еволюция.
През първите две години от живота детето се следи отблизо както за растежа му на ръст, така и на тегло. По този начин при всяко посещение на лекар той ще го измерва и претегля, записвайки стойностите и внимателно следвайки начина, по който детето е еволюирало.
Темпът на растеж се различава значително в зависимост от възрастта. Така през първата година от живота бебето расте до 25 см височина, а теглото му се утроява. След превишаване на тази възраст темпът на растеж намалява. Обикновено до юношеството увеличаването на височината е само
6 см годишно, но тази стойност е постоянна, като се срещат скокове на растежа, особено през пролетта. От друга страна беше забелязано, че в пубертета, т.е. между 8-13 години при момичетата и 10-15 години при момчетата, темпът на развитие е значително увеличен. Това е периодът, в който се осъществява и половото развитие на децата (появяват се космите на срамната и подмишниците, менструация при момичетата). Това увеличение, свързано с пубертета, завършва около 15-годишна възраст при момичетата и 16-17 години при момчетата, възрастта, в която детето се счита за достигнало физическа зрялост.
Ето стандартните стойности за височина и тегло, разработени от СЗО:
Обикновено на възраст от 6 ядки, тегло на бебето трябва да удвои тази при раждането, но това не е правило. Неонатолозите са единодушни, че е много по-важно как се развива детето, отколкото колко тежи. Така че за мъника е много по-важно да се чувства добре, отколкото да се побере в някои таблици, които се основават на модели, насочени към около 75% от децата, а не към всички.
Отново не трябва да забравяме, че тези ценности са показателни. Добре известно е например, че кърменото бебе расте много по-бавно от кърменото бебе. Забелязано е, че кърмените бебета на възраст между 1-1,5 години тежат по-малко от хранените с адаптирано мляко. Какви обяснения може да има това? От една страна, детето се отстранява от гърдата, когато е в селото, докато майката държи шишето, или по инстинкт, или по навик, в устата на малкото, докато то се изпразни, като се има предвид, че то, за да бъде селото, трябва да изпие цялото количество мляко. Друго обяснение би било, че млечните формули съдържат повече протеини, отколкото кърмата, което води до повече наддаване на тегло.
До 24 месеца разработката трябва да попадне в следните параметри:
Поставянето в рамки на стойностите на вашето дете с 25% под или над тези параметри не трябва да предизвиква безпокойство. Като води редовни записи, лекарят ще знае дали има проблеми, той знае, че едно дете може да бъде напълно здраво и ако има периоди, в които расте повече и след това застоява, но също така и ако расте постоянно, но с по-малки стъпки.
Също така е изключително погрешно да се смята, че височината и теглото на детето могат да бъдат показател за това как ще бъде то като възрастен. Едно малко високо дете може да стане висок възрастен, точно както по-дебелото може да отслабне ... Добре известно е, че в този смисъл родителите са най-добрите показатели, тъй като както физическите характеристики, така и височината могат да бъдат наследени (от родители и на роднини от първа степен).
След 3 години ще забележим много по-бавен темп на растеж, отколкото до тази възраст. Частите на тялото растат много неравномерно: крайниците растат по-бързо от багажника, до пубертета, след което скоростта на растеж е обърната. Детето расте около 2 кг годишно и 3-4 см. Между 3-6 години детето ще бъде между 14-22 кг и ръст между 92-116 см. През този интервал, между 4-5 години, детето преминава през периода на по-бавен растеж, средно 4-6 см височина, така че на 6-7 години скоростта на растеж се ускорява.
Между 6-12 години има вариации в скоростта на растеж на детето. Ако в началото на периода детето напълнее по-малко, в пубертета този ритъм се ускорява, регистрирайки значителен скок в развитието. Увеличаването на теглото е приблизително 3,5 кг годишно и на височина 6 см. Също така сега забелязваме появата на разлики между момичетата и момчетата: момчетата имат средна височина някъде между 115-130 см, а момичетата 110-130 см. Юношата има експлозивен и неравномерен растеж, външният му вид не е, винаги хармоничен. Появяват се некрасиви пъпки, мазна кожа, неправилни зъби, които стават за детето изключително сериозни проблеми.
Особено проблематична е адаптацията му към бързия темп на растеж, като се има предвид, че между 10-18 години телесното му тегло се увеличава с повече от 100% (на 14 години момчетата достигат около 95% от ръста на възрастните). Известно е, че на възраст до 4 години ръстът на детето се удвоява в сравнение с този от раждането и на 12-13 години е тройно. След като периодът на пубертета приключи обаче, темпът на нарастване на височината се забавя, ускорявайки наддаването на тегло.
Днес у нас се наблюдава рязко увеличение на теглото на децата, като средните стойности на техния ръст и тегло са много по-високи от тези на децата преди 50-60 години. Така децата в училищна възраст имат средно с 5 кг повече от децата в училищна възраст през 60-те години, като решаваща роля играят храненето и околната среда.
СЗО вдига тревога в това отношение, настоявайки за взаимозависимостта, която съществува между здравето на детето и телесното тегло. Наддаването на тегло идва с риск от сърдечно-съдови заболявания, ставни заболявания, диабет или дори рак. От друга страна, стресът, емоционалните разстройства, недохранването, хроничните заболявания или дефицитът на растежен хормон могат да бъдат фактори, които причиняват стагнация на растежа във височина.
Тясното сътрудничество между родители и лекари може да помогне за здравословното развитие на детето, като лекарят е единственият, който може да определи дали детето се развива нормално, въз основа на специални формули за изчисление, които определят степента, до която има правилна връзка между различните параметри на развитието. неговото.